Conecta con nosotros

Acontecer

Toma nota: El ejercicio puede ayudarte a prevenir el Alzheimer

Si bien conocemos los beneficios del ejercicio, puede que ahora tengas una razón más para ejercitarte.

El ejercicio nos ayuda a regular la presión arterial, mejorar la flexibilidad y movilidad de las articulaciones, la resistencia a la insulina y mantener el peso, pero de acuerdo con una investigación reciente también podría prevenir la pérdida de memoria relacionada con el alzheimer.

El ejercicio podría prevenir la pérdida de memoria relacionada con el alzheimer.
El estudio fue realizado por expertos de la Universidad Federal de Río de Janeiro en Brasil y la Universidad de Columbia en Estados Unidos y se publicó en la Revista Nature Medicine.

De acuerdo con el estudio, el tejido muscular libera una hormona llamada “irisina” cuando se ejercita y esta es capaz de mejorar la capacidad cognitiva y prevenir la pérdida de memoria.

Hacer ejercicio libera una hormona capaz de mejorar la capacidad cognitiva.
El experimento demostró que el aumento de la irisina, y su proteína precursora FNDC5, redujo el déficit de memoria y aprendizaje en roedores con alzheimer. Sin embargo, cuando se bloqueaba dicha sustancia en el cerebro, se perdían los efectos cognitivos beneficiosos que aporta el ejercicio físico.

Los autores del estudio, los científicos Ottavio Arancio, Sergio Ferreira y Fernanda de Felice, señalaron que aunque el ejercicio es apto para mejorar las capacidades cognitivas del cerebro y retrasar la progresión de los trastornos neurodegenerativos, aún quedan muchos estudios por hacer para comprender mejor cómo la irisina interactúa con el cerebro y si la proteína tiene algún efecto cognitivo beneficioso similar en los humanos.

FUente: La Verdad

Escribe tu comentario

Comentarios

Continuar Leyendo
Publicidad

Acontecer

Entre frío y risas: Así vivió el mundo un “Día sin Pantalones”

Desde 2002, la organización de comediantes Improv Everywhere, convoca a la gente a que dedique un día del año a andar sin pantalones por la calle y específicamente en el transporte público.

Aunque anteriormente la constumbre era hacerlo el primer sábado de mayo, por razones desconocidas, los organizadores decidieron cambiar la cita a una fecha algo más gélida que tuvo lugar el pasado 12 de enero.

Miles de personas se alrededor del mundo se unieron este año con la única intención de divertirse y desconcertar un poco a los espectadores que veían atónitos a hombres y mujeres caminando en paños menores por las calles en pleno invierno.

La idea de este flashmob es sólo pasar el rato y se aconseja a quienes atiendan la invitación que si alguien lespregunta por qué van en calzones, respondan que olvidaron ponérselos, que no tenían niguno limpio o cualquier otra cosa, excepto revelar la verdadera razón.

En México también se ha adoptado esta costumbre pero continúa haciéndose en mayo.

Escribe tu comentario

Comentarios

Continuar Leyendo

Acontecer

Los 7 vibradores más pedidos en Amazon

No importa si tienes pareja, necesitas un vibrador a tu lado que puedas llevar en el bolso cuando vayas de viaje o quieras tener un orgasmo antes de dormir sin necesidad de esforzarte demasiado. Por eso aquí te presentamos la lista de los juguetes sexuales más solicitados en Amazon, según Cosmopolitan.

1. Vibrador doble
Tiene cinco velocidades y la máxima puntuación cinco estrellas que garantizan su eficacia. Sumergible y sencillo de limpiar, la silicona es extraíble, así que también puedes usarlo también para dar masajes. Su precio es de 2 mil 217 pesos.

2. Mini vibrador Neo
De gran potencia, perfecto para estimulación de clítoris y otras zonas. Tiene siete velocidades y destaca por su discreción y suavidad. Disponible en varios colores. Su precio es de 333 pesos.

3. Vibrador Moka
Su función principal es estimular el punto G, por ello cuenta con una punta plana que además estimula el clítoris. Dispone de 12 niveles de vibración y resiste un metro bajo el agua. Su precio es de 910 pesos.

 

4. Lengua vibradora
Silenciosa, pero muy potente. Ideal para estimular el clítoris. Su textura hará que alcances el clímax con facilidad. y por tan sólo 156 pesos.

5. Vibrador Lyo
Es tres en uno: activa el Punto A; una zona de complejo acceso y muy placentera para la mujer, el Punto G y el clítoris, que reaccionará al instante gracias a sus diez lenguas giratorias. Su tacto aterciopelado y prestaciones harán que se convierta en uno de tus juguetes favoritos. Cuesta 1,332 pesos.

6. Vibrador Jett
Tiene una estética vintage, según sus creadores. Los rombos que cubren la superficie proporcionan un extra de estimulación mientras su punta en forma de curva es ideal para activar el punto G. Su precio es de tan sólo 200 pesos.

7. Aster vibrador
Una de las principales diferencias respecto a los anteriores es que se calienta para resultar más confortable y real. Tiene un precio de 533 pesos.

Escribe tu comentario

Comentarios

Continuar Leyendo

Acontecer

Ricky Martin se convierte en padre de una niña

El cantante Ricky Martin anunció por medio de su cuenta de Instagram que se convirtió en padre por tercera vez.

En esta ocasión se trata de una niña a la que nombró Lucía Martin-Yosef. Por lo que publicó una fotografía de las manitas de la nueva integrante de la familia acompañada de un mensaje.

“Nos emociona anunciar que nos hemos convertido en padres de una hermosa y saludable niña a la que hemos llamado Lucía Martin-Yosef. Esto ha sido sin duda un cumpleaños y celebración de la Navidad única en nuestras vidas. Tanto sus hermanos como Jwan y yo estamos completamente enamorados de nuestra beba y agradecidos de poder comenzar este 2019 con el mejor regalo que podíamos recibir, el regalo de la vida.”, escribió Ricky.

Actualmente Ricky Martin esta formando una familia a lado de su pareja, el artista Jwan Yosef y sus dos hijos llamados Valentino y Matteo.

Publimetro

Escribe tu comentario

Comentarios

Continuar Leyendo
Publicidad
Publicidad

Facebook

Publicidad
Publicidad

Lo más visto