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Chihuahua

Sigue estas recomendaciones para evitar la deshidratación

Las altas temperaturas se presentan en gran parte del territorio estatal, por esta razón, la Secretaría de Salud emite una serie de recomendaciones para cuidar de la hidratación en niños, adultos mayores y mujeres embarazadas, con la finalidad de mantener hidratado su cuerpo, así como la utilización de Vida Suero Oral para evitar la pérdida de líquidos corporales.

La deshidratación es la pérdida excesiva de líquidos y electrolitos del cuerpo. Esto significa que el cuerpo no tiene tanta agua y líquidos como debiera, puede ser leve, moderada o grave dependiendo de la cantidad de líquido corporal que se haya perdido o que no se haya repuesto. Cuando es grave, la deshidratación es una emergencia potencialmente mortal, los síntomas pueden ser:

Aumento de la sed
Boca y lengua secas
Saliva espesa
Ojos hundidos
Ausencia de lágrimas
Ausencia o disminución del gasto urinario, orina de color amarillo oscuro
Elasticidad de la piel, mayor o igual a dos segundos
Respiración rápida y fontanela anterior hundida (lactantes)
Pulso rápido
Irritabilidad

Es importante la ingesta de líquidos en caso de una deshidratación en menor escala, así también cuando se realiza una actividad física en el exterior, así también la Secretaría de Salud exhorta a la ciudadanía tomar las siguientes medidas:

· Tomar líquido todos los días e incrementarlo cuando el clima esté cálido o cuando se realice actividad física.
· Ingerir alimentos con alto contenido en agua como verduras. Dejar que la sed sea la guía es una pauta diaria adecuada para la mayoría de las personas sanas.
· La producción de gran cantidad de orina clara, diluida es una buena indicación de que estás bien hidratado.
· Se requiere beber más agua en climas cálidos o húmedos para ayudar a bajar la temperatura de su cuerpo y para reemplazar lo perdido a través del sudor.
· En enfermedad, vigilar especialmente a los bebés, niños o personas de edad avanzada. Si alguien se está deshidratando, buscar asistencia médica e iniciar la reposición de líquidos tan pronto como inicie la presencia de vómitos y diarrea; y NO esperar a que aparezcan los signos de deshidratación. Los signos más fáciles de vigilar son el gasto urinario en los niños, (debe haber pañales húmedos o idas al baño frecuentes), así como saliva en la boca y lágrimas al llorar.
· Si se realiza ejercicio, no esperar a tener sed para mantenerse al día hidratado. Se recomienda comenzar la hidratación un día antes bebiendo de 1 a 3 tazas de agua. Durante la actividad, reponer los líquidos a intervalos regulares, y continuar con el agua potable u otros líquidos cuando hayas terminado.
· Puede sonar atractivo, el consumir bebidas azucaradas gaseosas, pero contienen grandes cantidades de azúcar y sodio , razón por la cual sirven muy poco para hidratarse.
· Es importante tener en cuenta que beber líquidos en exceso no sólo puede causar hinchazón y malestar, sino también puede conducir a una afección potencialmente mortal llamada hiponatremia (niveles muy bajos de sodio en sangre). Esto ocurre cuando se toma más líquidos de lo que se pierde a través del sudor.

De igual manera, si los síntomas de deshidratación son más frecuentes, es importante acudir inmediatamente al Centro de Salud más cercano para su atención, así también el personal médico informará detalladamente los pasos a seguir para la prevención de una deshidratación.

Chihuahua

Sube a 381 el número de cuerpos hallados en crematorio irregular de Ciudad Juárez

La cifra de cuerpos encontrados en un crematorio presuntamente irregular en Ciudad Juárez ha aumentado de manera alarmante. Luego de que previamente se reportara el hallazgo de aproximadamente 60 cadáveres, la Fiscalía General del Estado de Chihuahua confirmó este sábado que el número asciende ya a 381, todos localizados al interior del establecimiento ubicado en la colonia Granjas Polo Gamboa.

La actualización fue proporcionada por Eloy García, coordinador de Comunicación Social de la fiscalía estatal, quien indicó que los cuerpos fueron localizados embalsamados y almacenados sin haber sido cremados, lo que representa una clara violación a las normas sanitarias vigentes.

«Se hizo el conteo general, preliminarmente tenemos 381 cuerpos que estaban depositados de manera irregular en el crematorio, que no fueron cremados», declaró García a la agencia AFP.

El sitio, que ya había sido intervenido por la Comisión Estatal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Coespris) el pasado viernes, fue clausurado por incumplir los protocolos en el manejo y disposición de restos humanos. Las primeras investigaciones señalan que el crematorio brindaba servicios por subcontratación a tres funerarias de Ciudad Juárez, cuyos nombres aún no han sido revelados.

El caso ha conmocionado a la comunidad fronteriza y ha levantado serias dudas sobre la vigilancia sanitaria y legal de este tipo de establecimientos. Cabe recordar que este mismo crematorio ya había sido sancionado en 2020 por una situación similar, cuando, en el contexto de la pandemia de COVID-19, acumuló cuerpos debido a la saturación de los servicios funerarios.

Las autoridades confirmaron también la detención de una persona identificada como José «A», presunto responsable del inmueble. Se presume que varios de los cuerpos hallados habrían permanecido en el sitio desde el año 2023, algunos aún con ropa, lo que podría complicar su identificación y el proceso legal correspondiente.

El operativo en el lugar continúa en coordinación con la Agencia Estatal de Investigación, la Secretaría de Seguridad Pública Municipal y la Secretaría de Desarrollo Humano y Bien Común, quienes trabajan en la identificación de los cuerpos y en el acompañamiento a los familiares.

La Fiscalía señaló que las investigaciones seguirán su curso para determinar el grado de responsabilidad tanto del detenido como de las funerarias implicadas, y no descartó que se presenten más órdenes de aprehensión en los próximos días.

El incremento en la cifra de cadáveres hallados refuerza la urgencia de revisar los protocolos de operación de servicios funerarios y la supervisión sanitaria, ya que este caso revela fallas sistémicas en la regulación de un sector que debería operar bajo estrictos estándares éticos y legales.

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