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Salud y Bienestar

Autoestima, clave para salud sexual de los jóvenes: especialista

La autoestima y la reflexión sobre un proyecto de vida son fundamentales para que los jóvenes eviten embarazos no deseados, enfermedades de trasmisión sexual y violencia en las relaciones de pareja, aseguró la especialista Anaité Seibt.

La consultora en desarrollo humano indicó que la autoestima está ligada a lo que los jóvenes aprenden en el hogar, por lo que un adolescente que vivió respeto, tolerancia y amor buscará una vida afectiva sana y la realización de sus sueños.

En tanto un joven que sufrió violencia es mucho más vulnerable para volver a vivir una situación así con su pareja, no obstante, la autoestima constituye una herramienta para que él o ella puedan hacer las cosas de manera diferente, mencionó.

En entrevista, Seibt comentó que junto con la autoestima, la reflexión sobre lo que el adolescente quiere hacer en un futuro ayuda a que los jóvenes sepan que una vida sexual sin conocimiento puede conllevar consecuencias indeseables como embarazos no deseados y enfermedades de trasmisión sexual.

Y de esa forma, «sean mucho más dueños de su destino y de sus decisiones, para ser menos influenciables de las modas, de las opiniones de los demás o de presiones externas», puntualizó.

Para la autora del libro «Sexplicaciones para adolescentes», los padres deben aprovechar los cambios físicos de sus hijos para dialogar con ellos, así una madre que siente que su hija está próxima a tener su primera menstruación, tendría la oportunidad de conversar sobre lo que implica este hecho.

Lo mismo en el caso de los sueños húmedos que acontecen a los varones, los padres también deberían platicar con ellos explicándoles que con este cambio físico ya pueden ser padres, y así el adolescente plantee sus dudas y exprese sus deseos, agregó.

Asumir que en la escuela se habla del tema y que el gobierno tiene campañas de sexualidad no exime a los padres de su responsabilidad para abordar el tema, porque el costo de no hacerlo es enorme, puede representar sueños truncos y enfermedades que podrían causar la muerte, subrayó.

«La mejor protección que le podemos dar a nuestros hijos es un diálogo abierto, donde las cosas sean dichas por su nombre, con naturalidad y donde las dudas se resuelvan junto con el adolescente», comentó la especialista.

De modo que es importante hacer entender que la sexualidad implica una responsabilidad que le compete a quien la ejerce, pues no decidir nada y dejarlo a la suerte significa que no se tiene mucho control sobre la vida propia, advirtió.

«Sexplicaciones para adolescentes» pretende dar información científica sobre los cambios físicos, métodos anticonceptivos y enfermedades de trasmisión sexual así como brindar orientación emocional a los jóvenes sobre este tema, agregó la autora.

Fuente: El Informador

Salud y Bienestar

Cómo la tecnología está transformando la enfermería

 

La incorporación de la evolución tecnológica en el área sanitaria está redefiniendo el ejercicio de la enfermería. Desde el manejo de los historiales médicos digitales hasta la ejecución de la inteligencia artificial para la monitorización de pacientes, la digitalización ha optimizado la atención y los procedimientos clínicos.

La enfermería con tecnología no solo agiliza el acceso a información crítica, sino que también permite una atención más segura y personalizada, beneficiando tanto a los profesionales como a los pacientes. Este avance no es una tendencia pasajera, sino una evolución que está marcando un antes y un después en la forma de prestar cuidados médicos.

Innovaciones tecnológicas que están revolucionando la enfermería

El desarrollo de nuevas herramientas ha permitido mejorar la eficiencia de los procesos hospitalarios y la calidad de los cuidados. Entre las tecnologías más destacadas se encuentran:

Registros electrónicos de salud (EHR)

Este sistema ha reemplazado las historias clínicas en papel, facilitando el acceso inmediato a la información del paciente y reduciendo el riesgo de errores. Gracias a estos registros, los profesionales de enfermería pueden documentar procedimientos, administrar tratamientos y coordinar con otros equipos médicos de manera más ágil.

Telemedicina y monitoreo remoto

La posibilidad de atender a los pacientes a distancia ha marcado un cambio significativo en la enfermería. La telemedicina permite realizar consultas virtuales, seguimiento de enfermedades crónicas y control de pacientes en zonas rurales sin necesidad de traslados innecesarios. Asimismo, el monitoreo remoto con dispositivos inteligentes ofrece datos en tiempo real sobre signos vitales, alertando a los profesionales en caso de emergencia.

Utilización de inteligencia artificial 

La IA está optimizando la manera en que se está tomando las decisiones clínicas. Algoritmos actuales pueden estudiar una cantidad enorme de datos y predecir posibles complicaciones en los pacientes. En la enfermería, esta tecnología permite identificar patrones en síntomas, priorizar urgencias y recomendar tratamientos personalizados con base en evidencia científica.

Automatización de tareas rutinarias

La incorporación de robots y sistemas automatizados en hospitales ha permitido reducir la carga de trabajo de los enfermeros en actividades repetitivas, como la administración de medicamentos o la gestión de suministros. Esto proporciona un mejor enfoque en el cuidado directo de cada persona.

Ventajas de la tecnología en el sector de la enfermería

La digitalización de los procesos sanitarios ha generado múltiples ventajas para el personal de enfermería, las personas bajo cuidado médico y el servicio de salud en general.

Mayor precisión y reducción de errores

El uso de herramientas digitales y dispositivos automatizados minimiza el margen de error en la administración de tratamientos, garantizando la seguridad del paciente. Además, los sistemas inteligentes pueden alertar sobre posibles reacciones medicamentosas o cantidad errónea.

Mejora del tiempo y la administración del trabajo

Las nuevas tecnologías permiten a los enfermeros reducir el tiempo dedicado a tareas administrativas y enfocarse en la atención directa al paciente. Lo que ayudará con una mejor organización y distribución del personal dentro de los centros hospitalarios.

Atención más personalizada con el foco en el paciente

Gracias a los sistemas de análisis de datos y monitoreo en tiempo real, los enfermeros pueden adecuar los cuidados a los requerimientos particulares de cada persona, dando un enfoque más personalizado y efectivo.

Desafíos y atenciones éticas en el uso tecnológico

A pesar de los avances, la digitalización en la enfermería plantea ciertos desafíos que deben ser abordados con responsabilidad.

Protección de datos y privacidad del paciente

El acceso y almacenamiento de información médica en sistemas digitales requiere estrictos protocolos de seguridad para evitar vulneraciones de datos. La confidencialidad sigue siendo una prioridad en el uso de tecnología en la salud.

Adaptación del personal y capacitación continua

La rápida evolución de las herramientas tecnológicas exige que los enfermeros reciban capacitación constante para utilizar los nuevos sistemas de manera eficiente y segura.

Ética en la implementación de la IA

Si bien la Inteligencia artificial facilita la toma de decisiones, siempre debe ser supervisada por profesionales de la salud para evitar depender exclusivamente de algoritmos en cuestiones críticas relacionadas con la vida de los pacientes.

Incluir herramientas tecnológicas en los procedimientos sanitarios además de mejorar la actividad laboral, también brinda la oportunidad de una atención más segura y humanizada. Sin embargo, es fundamental que estos avances se implementen de manera ética y responsable, asegurando siempre el bienestar de los pacientes y la protección de su información médica.

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