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Deben mujeres dormir más que los hombres: estudio

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Las mujeres necesitan dormir al menos 20 minutos más que los hombres, reveló un estudio realizado por el Centro de Investigación del Sueño de la Universidad de Loughborough, Inglaterra.

Lo anterior se debe a sus cerebros “complejos”, ellas tienden a necesitar más horas de sueño que los hombres, y es que el cerebro femenino trabaja más durante el día.

“Cuanto más trabaja el cerebro durante el día, más tiempo necesita para recuperarse y como consecuencia es necesario más tiempo de sueño”, explicó Jim Horn, autor de la investigación y especialista en sueño al periódico “Daily Mail”.

El estudio realizado a 210 hombres y mujeres de mediana edad, demostró que las diferencias entre hombres y mujeres, es que ellas “tienden a realizar multitareas, empleando así más su cerebro que los hombres”.

La especialista resaltó que una de las principales funciones del sueño es permitir que el cerebro se recupere. Y agregó “durante el sueño profundo, el córtz -la parte responsable por la memoria, pensamiento y lenguaje- se desconecta de los sentidos y entra en modo recuperación”.

Fue a través de un cuestionario sobre calidad de sueño, que se realizó el estudio, así como unas pruebas sobre problemas psicológicos y muestras de sangre para medir los niveles de algunas variables.

Además, la investigación arrojó que algunas de las femeninas, tardaban más de media hora en conciliar el sueño, por lo cual tenían mayor propensión a desarrollar problemas de salud más graves, altos niveles de estrés y de depresión.

 

 

Notimex

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Alertan en Chihuahua por circulación de billetes falsos durante temporada comercial

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La Policía Municipal de Chihuahua alertó a la población sobre la circulación de billetes falsos, particularmente durante la temporada de mayor actividad comercial, y exhortó a la ciudadanía a revisar con atención el dinero en efectivo que recibe para prevenir posibles fraudes.

La corporación recomendó aplicar revisiones simples y rápidas antes de aceptar cualquier billete. Entre las principales medidas se encuentra tocar el papel para identificar el relieve y la textura característica del dinero auténtico, así como verificar la presencia de marcas de agua y hilos de seguridad integrados al billete.

También se aconseja observar con detenimiento los elementos gráficos, como imágenes y figuras, para confirmar que sean nítidos, claros y simétricos, ya que las irregularidades visuales pueden ser una señal de falsificación. Otro aspecto importante es la calidad del papel, el cual debe ser resistente y no presentar características propias de una fotocopia o impresión común.

La Policía Municipal señaló que estas acciones pueden realizarse en cualquier tipo de transacción cotidiana, incluyendo operaciones en comercios establecidos, transporte público, ventas informales o pagos directos entre particulares. Destacó que dedicar unos segundos a revisar cada billete puede evitar pérdidas económicas y contribuir a reducir la circulación de dinero falso.

Asimismo, la autoridad municipal pidió a la ciudadanía mantenerse atenta ante cualquier situación sospechosa relacionada con el uso de billetes apócrifos. En caso de detectar un billete presuntamente falso o un intento de fraude, recomendó comunicarse de inmediato a la línea de emergencias 9-1-1 para recibir orientación o realizar el reporte correspondiente.

La corporación reiteró el llamado a la prevención y a la colaboración ciudadana como una medida clave para enfrentar este tipo de prácticas ilícitas durante periodos de alta actividad comercial.

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