Además de representar un golpe a los bolsillo, el desempleo puede afectar seriamente tu salud… desde síntomas físicos y emocionales que parecen pasajeros, hasta padecimientos que pueden marcarte de por vida.
Sí, se puede vivir algo más que depresión; de acuerdo a la Universidad de Albany, el desempleo se relaciona con un aumento significativo de las posibilidades de sufrir un infarto agudo de miocardio.
EFECTOS PSICOLÓGICOS: Ansiedad, tensión, angustia y preocupación, que en algunas personas puede llevarles incluso sufrir una depresión.
Tiene también efectos sobre nuestra autoestima e identidad personal; además, tiene efectos sobre la estructuración de nuestra vida diaria. Cuando estamos trabajando no tenemos por qué preocuparnos por lo que vamos a hacer con nuestro tiempo, ya está planificado; pero para el desempleado esto ha desaparecido, y hay que organizar una nueva para cada día, con escasos recursos económicos.
EFECTOS FÍSICOS: El estrés asociado al desempleo puede afectar las funciones inmunes; la capacidad de combatir infecciones disminuye, también hace el metabolismo más lento, aumenta las posibilidades de desarrollar diabetes e incrementa la respuesta inflamatoria asociada a enfermedades cardiovasculares.
Para evitar estos efectos del desempleo en la salud debes entender, que al igual que una relación, éste es un ciclo que inicia y se cierra; que es una etapa que te ha preparado para futuras y mejores experiencias laborales.

Excelsior