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¿Es bueno bañarse diario?

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¿Es bueno realizar esta tarea todos los días?, ¿incluso varias veces al día? Informes revelan que podría tratarse de algo perjudicial para la salud.

Los últimos artículos publicados cuentan que médicos del Hospital 9 de Octubre de Valencia y dermatólogos de la Academia Española de Dermatología y Venereología, señalan cuales son los principales errores a la hora de tomar un baño y que pueden perjudicar nuestra salud:

Bañarse a diario no siempre: bañarse varias veces al día es más dañino que no bañarse. El motivo es que las barreras protectoras de nuestra piel se podrían destruir automáticamente, y no sólo por el agua como causa, sino por el otro complemento como el jabón. Lo mejor es hacerlo una vez al día y sin usar muchos productos de higiene que puedan resultar dañinos.

Importante elección del jabón: expertos señalan que el mejor jabón para usar es el neutro y de preferencia con aceites vegetales. Se debe utilizar diario en partes como axilas, genitales, manos y pies. El resto de zonas del cuerpo no necesita ser enjabonado a diario para no ser perjudicial.

Cuidado con el agua caliente: quizás la mejor manera de bañarse es con agua de temperatura fría a tibia, nunca caliente que llene el cuarto de humo vapor, esto porque a la larga provocará síntomas como flacidez y resequedad.

El uso de toalla: no debemos usar trapos ásperos que puedan provocar daños en la piel, lo mejor es secarse con el viento automáticamente y si no hay mucho tiempo, con una toalla con tacto muy suave y con ligeros toques suaves.

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Marzo será el mes de las mujeres en el Estado de Chihuahua

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Las mujeres han sido clave en el desarrollo social, cultural, económico y político del Estado, pero continúan enfrentando desigualdad, discriminación y violencia que restringen el pleno ejercicio de sus derechos, por ello, el Congreso del Estado declaró el mes de marzo como “Mes de las Mujeres”, acto que representa una acción afirmativa que busca fortalecer la participación social e institucional en torno a los derechos humanos de las mujeres.

Fue la diputada Irlanda Márquez Nolasco presidente de la Comisión de Igualdad dio lectura al dictamen correspondiente, en el cual se detalla que la ONU ha establecido como objetivo número 5 de la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible “Lograr la igualdad de género y empoderar a todas las mujeres y niñas”, por ello la necesidad de fortalecer las acciones necesarias.

El 8 de marzo de cada año, es reconocido a nivel mundial como el Día Internacional de la Mujer, fue en el año de 1975 establecido por la Organización de las Naciones Unidas (ONU), como una fecha conmemorativa para reconocer su igualdad, justicia y participación plena en la sociedad, a esta conmemoración se unen las mujeres de todos los continentes; por ello, Chihuahua refuerza las acciones con la declaratoria, a fin de convertir al mes citado, en un periodo dedicado a acercar la historia, la cultura y las diversas realidades de las mujeres a la sociedad.

Es importante destacar que, la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, la CEDAW y la Convención de Belém do Pará; así como la Ley General para la Igualdad entre Mujeres y Hombres, la Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia, Ley de Igualdad entre Mujeres y Hombres del Estado de Chihuahua y la Ley Estatal del Derecho de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia, establecen la responsabilidad del Estado para impulsar políticas públicas, acciones de capacitación y programas de sensibilización dirigidos a eliminar la violencia y garantizar la igualdad sustantiva.

Cabe destacar que la iniciativa que dio origen a esta declaratoria, fue presentada por la diputada América Aguilar Gil.

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