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Esta es la razón científica por la que te ‘duele el corazón’ al romper con tu pareja

Al escanear a través de resonancia magnética el cerebro de un grupo de voluntarios, científicos de la Universidad de Rutgers, en New Jersey, descubrieron que las áreas del cerebro que registran el dolor físico tienen más actividad de lo normal cuando estamos pasando por una ruptura (auch). Gracias a otro reporte elaborado por el departamento de psicología de la Universidad de Kentucky, ahora sabemos que puedes tomar una pastilla de Tylenol y olvidarte de los síntomas físicos.

Los investigadores de New Jersey también notaron que la actividad cerebral de estas personas era similar a las de un adicto a la cocaína en abstinencia. Resulta que cuando nos enamoramos nos volvemos adictos a la dopamina que liberamos cuando estamos con el ser amado, pero a diferencia de algunas drogas nuestro centro de recompensa siempre quiere más dopamina, así que cuando la relación termina y dejamos de producir drogas actuamos igual que un adicto en rehabilitación. No es que esté bien que continúes mandando y respondiendo mensajes por WhatsApp e indirectas por Facebook, pero es bastante normal.
Esto es lo que pasa en tu cerebro cuando rompes con alguien
La cosecha de sustancias químicas nunca se acaba, «perder a un ser querido» simbólica o literalmente provoca que nuestro cerebro libere hormonas como cortisona y adrenalina, que se acompañan de síntomas terribles como nauseas o dificultad para respirar, e incluso pueden ocasionar debilidad muscular en el corazón.

Esta condición cardíaca es peligrosa, los médicos tienen un nombre algo difícil de pronunciar (como debe de ser) para ella: cardiomiopatía de Takotsubo o «síndrome del corazón roto» para los cursis. A diferencia del infarto tradicional, no deja secuelas en las arterias coronarias sino en el músculo cardíaco. Se estima que entre el uno y dos por ciento de los pacientes diagnosticados con ataque al corazón sufren este síndrome.

No es por exagerar, pero sí te puedes morir de amor. El cardiólogo australiano, Michael Ward, que ha tratado a unas 200 personas por Takotsubo aseguró que esta condición te puede matar, aunque es muy poco común. «La tasa de mortalidad es menor al uno por ciento», precisó.

El desamor duele con la misma región del cerebro que cuando te golpeas el dedo chiquito del pie con la esquina del sillón; podrás tener más cuidado la próxima vez que cruces por la sala para no golpearte, pero, ¿por qué, en nombre de todos los dioses del Olimpo te sigues enamorando?

La ciencia tiene más respuestas: el dolor físico sirve para prevenirnos del peligro inminente, pero desde un punto de vista evolutivo cualquier cosa que incremente nuestra capacidad de supervivencia como especie es más probable que persista. Para muchas especies, la nuestra incluida, los amantes y amigos son importantes para sobrevivir y así como no deseas volver a golpearte el dedito del pie, no deseas estar solo —socialmente hablando— y es más probable que sobrevivas y te reproduzcas si no estás solo.

 

 

Publimetro

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Por qué el juego responsable debería ser una prioridad para todos los jugadores

El desarrollo de las tecnologías de internet permite a los jugadores apostar en cualquier momento. Pueden utilizar un sitio web adaptable o una aplicación móvil. El toque final es elegir un casino cuya seguridad sea incuestionable. Jugar a Fortune Ox es confiable. La máquina se basa en un generador de números aleatorios que hace imposible influir en el juego desde fuera. A sabiendas de su operación, podrás concentrarte solo en las apuestas para obtener más del juego. Ojo también debes integrar las reglas del juego responsable. Sin ellas es difícil perder un gran premio y estar de buen humor.

¿Por qué es tan importante el juego responsable para los jugadores?

A lo largo de los años, los jugadores activos han desarrollado un conjunto de reglas y recomendaciones para apostar. Siguiendo estos consejos, los usuarios podrán evitar grandes pérdidas y mantener la calma durante el juego. De hecho, el juego responsable se refiere a un modelo de comportamiento en el que una persona es consciente de los posibles riesgos asociados con el juego. Así controla conscientemente sus acciones. Para facilitar la tarea, el casino en línea moderno puede ofrecer establecer límites que bloquean la sesión de juego una vez alcanzados. Los elementos de autocontrol pueden variar según el sitio elegido, pero suelen presentar las siguientes herramientas:

  • Límites de depósito y pérdidas.

  • Bloqueo temporal de cuenta.

  • Notificaciones de duración de la sesión.

  • Secciones informativas sobre los riesgos del juego.

Todas estas herramientas ayudan a adoptar un enfoque consciente del juego y a prevenir la adicción. El mejor resultado se puede lograr mediante el uso combinado de restricciones. Una ventaja extra para el jugador es apostar en sitios con responsabilidad. Algunos casinos incluyen contactos de organizaciones que ayudan si hay señales de adicción. Eso demuestra compromiso y da apoyo real a quien lo necesite.

¿Qué indica falta de autocontrol?

Para la mayoría, jugar en línea es solo una forma de entretenimiento. Pero hay señales que pueden indicar un problema. Es clave aprender a detectarlas a tiempo. Y saber cuándo pedir ayuda o hacer una pausa de manera oportuna. Estas señales incluyen:

  • Incapacidad para deshacerse de los pensamientos sobre las apuestas.

  • Continuar jugando incluso con grandes pérdidas.

  • Incumplimiento de las obligaciones diarias.

  • Uso de fondos prestados.

  • Mentir a seres queridos sobre sus hábitos de juego.

Se anima a los jugadores a evaluar periódicamente su comportamiento y buscar ayuda si experimentan algún síntoma preocupante. México ya cuenta con servicios de apoyo y líneas directas que ofrecen asesoramiento anónimo y asistencia psicológica.

El papel de los casinos en la promoción de un comportamiento responsable

Los sitios de juego modernos asumen cada vez más la responsabilidad social por el comportamiento de sus usuarios. Esto se refleja en la incorporación de interfaces y políticas destinadas a minimizar los riesgos para los jugadores. Los casinos legales en México están obligados a informar a los usuarios sobre los riesgos, así como a ofrecer herramientas de automonitoreo. Algunos sitios incluso colaboran con organizaciones especializadas en la prevención de la adicción al juego. Las restricciones automáticas y los programas de autoexclusión son cada vez más populares, ofreciendo a los jugadores la oportunidad de bloquear el acceso a los juegos por un período determinado.

¿Cómo desarrollar una actitud consciente hacia el juego?

El juego responsable comienza con la disciplina y la concienciación personal. En primer lugar, el jugador debe asociar el apostar en tragamonedas o en mesas de cartas como otra forma de ocio con cierto nivel de riesgo. No debe considerarlo como una forma de ganar dinero.

Establecer un presupuesto mensual o semanal para el juego ayuda a desarrollar un enfoque adecuado. También es necesario establecer límites de tiempo para las sesiones que impiden apostar una vez alcanzados. Conviene jugar solo con la mente clara, evitando el alcohol y las apuestas durante fuertes crisis emocionales. Nunca se debe intentar recuperarse tras los fracasos. Incluso con una larga racha de victorias, el jugador no debe ver al juego como una fuente de ingresos. Debe dedicar suficiente tiempo a la interacción social para mantener el control sobre el nivel de participación.

Nuestra experiencia en el estudio del juego demuestra que puede brindar placer y emociones intensas solo cuando el jugador está dispuesto a adherirse a los principios del autocontrol. En el mercado mexicano, donde las apuestas se están volviendo extremadamente populares, el juego responsable se está convirtiendo en el factor más importante para el bienestar a largo plazo de ambos usuarios. Recomendamos encontrar el equilibrio entre el juego y la vida personal, algo imposible de lograr sin autodisciplina.

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