Chihuahua

Se puede provocar fractura de tobillo por escoger mal lo zapatos escolares, IMSS nos dice cómo escogerlos

Published

hace 3 años

Ago 24, 2022

redaccion

Se recomienda que el calzado escolar sea ligero, cómodo, que no quede justo, que la suela sea de un material que no resbale y que el tacón no sea de más de tres centímetros.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua advirtió que un calzado inadecuado puede causar desde ampollas y lesiones menores, hasta ocasionar fracturas de tobillo al no sujetar bien el pie.

Al respecto, el doctor Valentín Luna Domínguez, ortopedista adscrito al Hospital General Regional (HGR) No. 01 “Morelos”, recomendó a los padres de familia elegir con cuidado los zapatos para iniciar el próximo ciclo escolar. Dio a conocer que normalmente, el pie de las niñas y los niños crece entre 7 y 8 milímetros, por ello destacó que se debe revisar oportunamente el número correcto del calzado.

El especialista del IMSS emitió las siguientes recomendaciones sobre la elección de los zapatos:

? Elegir un modelo que de seguridad al pie
? Que sean ligeros
? Que sean cómodo.
? Que no queden justos; se aconseja una distancia de 1 a 1.5 cm entre la punta del dedo gordo y la punta del zapato
? La suela debe ser de un material que evite que el niño o la niña pueda resbalar
? Adaptarse y sujetarse bien al pie
? De preferencia, debe llegar hasta debajo del tobillo
? La plantilla tiene que ser plana y flexible
? El tacón debe de medir no más de tres centímetros
? Adquirir un calzado fabricado con materiales naturales que permitan la transpiración, de preferencia piel o cuero

Asimismo, señaló que también se debe tomar en cuenta lo siguiente al momento de la compra:

? Hay que probar el zapato con los calcetines puestos.
? Ponerse de pie, para que cargue su peso sobre los dos pies.
? No es recomendable comprar un número mayor; si el zapato no es justo su talla, podría alterar su forma de caminar o crearle ampollas o laceraciones.

Finalmente, hizo hincapié en que es necesario que los padres de familia tomen el tiempo suficiente para la elección de los zapatos que habrán de calzar sus hijos e hijas durante este próximo ciclo escolar para evitar lesiones.

Fuente: Noticias Locales

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Entrada de frente frío 21 generará bajas temperaturas en la entidad

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– La dependencia pide extremar precauciones y seguir las recomendaciones para evitar incidentes

La Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) que para este fin de semana y derivado de la entrada al país del frente frío número 21, se esperan temperaturas frías en la entidad, así como heladas especialmente en la zona serrana.

El sábado 13 se prevé un ambiente de muy frío por la mañana y de templado a cálido durante el transcurso del día. El cielo será de despejado a parcialmente nublado y el viento oscilará entre los 5 y los 15 kilómetros por hora (km/h).

Habrá rachas que rebasarán los 35 km/h en regiones del norte y suroeste, como Juárez, Guadalupe, Ascensión, Guachochi y Balleza, y los 25 km/h en Bocoyna.

Las temperaturas máximas y mínimas previstas para ese día son (grados centígrados °C): Chihuahua 22/4, Juárez 23/2, Janos 23/2, Madera 19/0, Temósachic 21/-3, Cuauhtémoc 21/1, Ojinaga 25/6, Delicias 26/4, Camargo 26/5, Jiménez 26/6, Parral 23/7, Creel 18/-2; Chínipas 32/14, Guachochi, 19/-1 y El Vergel 18/-4.

El domingo 14 la masa de aire frío que impulsa al sistema frontal número 21, en combinación con la corriente en chorro subtropical, un canal de baja presión y humedad del Pacífico, mantendrá condiciones similares, con la persistencia de heladas en la Sierra Tarahumara.

El viento oscilará entre los 10 y 20 km/h, con ráfagas que podrían superar los 55 km/h en Juárez y La Cruz, y los 45 km/h en Ascensión, Bocoyna, Guachochi, Balleza, Nonoava, Saucillo, López, Coronado, Jiménez y Camargo.

Alcanzarán los 35 km/h en Ahumada, Guadalupe, Galeana, Buenaventura, Madera, Matachí, Namiquipa, Bachíniva, Guerrero, Maguarichi, Carichí, Urique, Batopilas, Guadalupe y Calvo, Cusihuiriachi, Cuauhtémoc, Riva Palacio, Julimes, Delicias, Rosario, El Tule y Huejotitán.

También en San Francisco del Oro, Parral, Matamoros, Allende, San Francisco de Conchos y Ojinaga. Estas rachas podrían generar tolvaneras, especialmente en Juárez y La Cruz. No se esperan lluvias.

Las temperaturas previstas para el domingo son: Chihuahua 19/8, Juárez 17/5, Janos 19/2, Madera 18/0, Temósachic 20/-3, Cuauhtémoc 18/2, Ojinaga 17/6, Delicias 23/6, Camargo 24/6, Jiménez 23/6, Parral 21/7, Creel 17/0 °C, Chínipas 33/15, Guachochi 18/1 y El Vergel 17/-1.

La CEPC recomienda a la ciudadanía abrigarse adecuadamente, especialmente durante las mañanas y noches, además de proteger a niñas, niños, personas mayores y mascotas del frío extremo.

También evitar cambios bruscos de temperatura, manejar con precaución en zonas donde se presenten vientos fuertes o tolvaneras, asegurar objetos que puedan desprenderse con las rachas y reportar cualquier emergencia al 9-1-1.

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