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Imparten clases de Tai Chi en el marco de las celebraciones del Mes de la Cultura China

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El Instituto Confucio, en el marco de los eventos por “Octubre mes de la Cultura China”, impartió clases de “Tai Chi” al público en general el pasado 17 de octubre en el Centro Cultural Universitario Quinta Gameros.

La clase de “Tai Chi” fué impartida por el maestro Chen Quiao, quién mostró las 24 formas de “Tai Chi Chuan”; además los asistentes disfrutaron de un té chino para hidratarse.

María Elena Durtewitz, de 74 años, dijo que tiene seis años practicando la disciplina, y que empezó por un diagnóstico de cáncer de mama. Su médico le recomendó el “Tai Chi” para aprender técnicas de respiración, formas y movimientos perfectos y como defensa personal, pero a ella le gusta hacerlo por su salud. Comentó además que este tipo de eventos se deberían realizarse más seguido.

El “Tai Chi” o “Tai Chi Chuan” es un arte marcial desarrollado en el imperio chino, practicado actualmente por varios millones de personas en el mundo, por lo que se cuenta entre las artes marciales que se practican masivamente.

Originalmente, el “Tai Chi” era un arte marcial interno para la lucha cuerpo a cuerpo, ya sea armada o desarmada. En tiempos más recientes se lo considera cada vez más como una práctica físico-espiritual, que por una parte es muy provechosa para la salud, mientras que por otra, constituye una técnica de meditación en movimiento.

El “Tai Chi” es un deporte popular en la República Popular China, una práctica muy completa que beneficia tanto al cuerpo como a la mente que se basa en el control y equilibrio del “chi” en nuestra energía interna.

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Frente frío 33 provocará heladas y posible nieve en la Sierra Tarahumara

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La Coordinación Estatal de Protección Civil informó que la entrada del frente frío número 33, impulsado por una masa de aire polar, generará a partir de esta tarde un ambiente muy frío a frío durante las mañanas, con presencia de heladas en la región de la Sierra Tarahumara.

De acuerdo con el pronóstico, las condiciones climáticas adversas se extenderán durante los próximos días, por lo que la dependencia exhortó a la población a tomar precauciones, como abrigarse adecuadamente, proteger a niñas, niños, adultos mayores y personas con enfermedades, evitar el uso de anafres o calefactores de leña en espacios cerrados, conducir con precaución en carreteras y resguardar a mascotas y ganado.

Para este miércoles, el sistema frontal favorecerá un ambiente muy frío por la mañana con heladas, mientras que por la tarde se espera un clima templado. También se prevén vientos con rachas superiores a los 45 kilómetros por hora en municipios como Juárez, Ahumada, Janos, Bocoyna, Guachochi, Parral y Ojinaga.

El jueves se pronostica un ambiente frío por la mañana, con heladas principalmente en la zona serrana, y temperaturas templadas por la tarde. Además, se esperan rachas de viento de hasta 35 kilómetros por hora en Guachochi, Parral, Jiménez y Camargo, así como lluvias aisladas a dispersas en Madera, Bocoyna, Guachochi y Guadalupe y Calvo. Para la noche del jueves y la madrugada del viernes existe la probabilidad de caída de aguanieve o nieve en las zonas de mayor altitud de la Sierra Tarahumara.

En cuanto a las temperaturas, para este miércoles se prevén máximas y mínimas de 19 y 7 grados centígrados en Chihuahua, 17 y 4 en Juárez, 18 y 1 en Janos, 15 y 1 en Madera, 17 y menos 1 en Temósachic, 15 y 1 en Cuauhtémoc, 19 y 7 en Ojinaga, 22 y 8 en Delicias, 22 y 9 en Camargo, 21 y 10 en Jiménez, 20 y 9 en Parral, 14 y 0 en Bocoyna, 30 y 15 en Chínipas, 14 y 0 en Guachochi, y 13 y menos 2 en Balleza.

Para el jueves, las temperaturas oscilarán entre 19 y 3 grados en Chihuahua, 17 y 1 en Juárez, 18 y 1 en Janos, 15 y menos 1 en Madera, 17 y menos 3 en Temósachic, 14 y menos 1 en Cuauhtémoc, 20 y 4 en Ojinaga, 21 y 4 en Delicias, 20 y 4 en Camargo, 19 y 4 en Jiménez, 18 y 5 en Parral, 15 y menos 3 en Bocoyna, 31 y 16 en Chínipas, 15 y menos 2 en Guachochi, y 14 y menos 4 en Balleza.

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