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Chihuahua

Invita el Issste a taller «Autocuidado de la salud hoy, bienestar mañana»

La Delegación Estatal del ISSSTE Chihuahua a través de la Dirección de Prestaciones Económicas, Sociales y Culturales y continuando con el Programa ISSSTE- Asegurador está convocando al curso –  taller titulado: AUTOCUIDADO DE LA SALUD HOY, BIENESTAR MAÑANA. Se trata de un programa que tiene la intención de proporcionar las herramientas necesarias y suficientes para concientizar a los derechohabientes acerca de la importancia de la salud a futuro.

Los componentes pedagógicos y los contenidos sustantivos de este curso-taller, se han dispuesto para promover y fomentar en los trabajadores al servicio del estado, una cultura de promoción de la salud y prevención de la enfermedad.

Además les permitirá, en un primer momento, identificar al sobrepeso y obesidad como un factor de riesgo en el desencadenamiento de las enfermedades crónico-degenerativas como diabetes mellitus, ateroesclerosis, entre otras, que son las principales causas de muerte en la población adulta.

También les permitirá, aplicar los principios de la alimentación correcta en su vida diaria, mejorar su estilo de vida incorporando actividad física y ejercicio, de acuerdo a su condición de salud y una manera sencilla y adecuada a su edad.

Los participantes en este curso son trabajadores de las Dependencias Gubernamentales, entidades afiliadas al ISSSTE, Organizaciones Sindicales  y Trabajadores Derechohabientes del ISSSTE.

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Chihuahua

Frío intenso en el Estado; caerá nieve y aguanieve

Para este sábado 16 de noviembre, la primera tormenta invernal de la temporada y el frente frío No. 10 se desplazarán sobre el noroeste y gradualmente sobre el norte de México, por lo que se pronostica un marcado descenso de temperatura, vientos fuertes a muy fuertes, lluvias y chubascos en dichas regiones; así como la posible caída de nieve o aguanieve en las sierras Baja California, Sonora y Chihuahua (norte).

El centro de la tormenta tropical Sara se localizará aproximadamente a 300 km de la costa sur de Quintana Roo, continuará acercándose a tierras mexicanas. La extensa circulación de Sara ocasionará lluvias intensas a puntuales torrenciales en la península de Yucatán y el sureste del territorio nacional, así como oleaje de 1 a 3 metros de altura, vientos fuertes a muy fuertes y posible formación de trombas marinas en la costa de Quintana Roo.

La vaguada monzónica se aproximará a las costas del Pacífico Sur y Central Mexicano, incrementando la probabilidad de lluvias y chubascos en dichas regiones.

Estos son los estados que tendrán fuertes lluvias este 16 de noviembre

  • Lluvias intensas con puntuales torrenciales (150 a 250 mm): Quintana Roo.
  • Lluvias muy fuertes con puntuales intensas (75 a 150 mm): Chiapas, Campeche y Yucatán.
  • Lluvias fuertes con puntuales muy fuertes (50 a 75 mm): Tabasco.
  • Intervalos de chubascos con lluvias puntuales fuertes (25 a 50 mm): Veracruz (sur).
  • Intervalos de chubascos (5 a 25 mm): Baja California, Sonora, Chihuahua, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero y Oaxaca.
  • Lluvias aisladas (0.1 a 5 mm): Durango, Sinaloa, Estado de México y Puebla.
  • Probabilidad de caída de nieve o aguanieve: sierras Baja California, Sonora y Chihuahua (norte).

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