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Los buenos vecinos te mantienen saludable

NUEVA YORK (HealthDay News).- Tener unos buenos vecinos podría reducir el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, según sugiere una investigación reciente.

El estudio incluyó a 5,000 adultos estadounidenses, con edad promedio de 70 años, a los que se realizó un seguimiento durante cuatro años. El 62% estaba casado y casi dos tercios eran mujeres.

Se pidió a los participantes que evaluaran en qué medida sentían que formaban parte de su vecindario, si los vecinos eran simpáticos, si les ayudarían si tuvieran problemas, y si confiaban en la mayoría de sus vecinos.

Colectivamente esto se conoce como la cohesión social del vecindario.

Durante los cuatro años de seguimiento, 148 personas (66 mujeres y 82 hombres) sufrieron un ataque cardíaco. Las personas que habían reportado unos niveles de cohesión social del vecindario más altos tenían menos probabilidades de sufrir un ataque cardíaco, según el estudio.

En concreto, el aumento de una sola unidad de la cohesión social se asoció con una reducción del riesgo de ataque del 17%, según los hallazgos publicados en la revista “Journal of Epidemiology & Community Health”.

La reducción del riesgo de sufrir un ataque cardíaco asociada con unos niveles más altos de percepción de la cohesión social del vecindario se mantuvo incluso después de que los investigadores tomaran en cuenta otros factores. Los resultados respaldan otros estudios que han descubierto una conexión entre vivir en buenos vecindarios y un riesgo reducido de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Pero aunque la investigación encontró una asociación entre ambas cosas, no probó que hubiera causalidad.

De un vistazo

Respaldo

“La percepción de cohesión social del vecindario podría ser un tipo de respaldo social presente en el ambiente de un vecindario fuera del ámbito de la familia y los amigos”, dicen Eric Kim, del Departamento de Psicología de la Universidad de Michigan, y colaboradores.

Conductas cohesivas

Los hallazgos sugieren que los vecindarios muy unidos podrían contribuir a estimular las conductas cohesivas y evitar las conductas antisociales.

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