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Salud y Bienestar

Personas agresivas y depresivas, podrían desarrollar Alzheimer

El neurólogo Héctor Alberto González Usigli dijo que un temperamento depresivo podría sugerir la predisposición a una enfermedad neurodegenerativa como Alzheimer, por lo que el paciente debe mantener contacto permanente con su médico.

El encargado de la Clínica de Trastornos del Movimiento del Hospital de Especialidades del IMSS añadió que es importante detectar de manera oportuna los primeros signos de la patología.

Asimismo, refirió que los trastornos psicológicos o psiquiátricos no causan deterioro cerebral, pero pueden ser evidencia de una propensión biológica a padecerlo 10 o 20 años más tarde.

“Las personas que tienen cualquier condición de estrés físico o mental se ven impactadas en cuanto al movimiento, se ponen rígidas, tiemblan más, esto definitivamente no es un factor de riesgo, pero sí un mecanismo que puede disparar una condición subyacente previa, una tendencia a presentar enfermedades neurodegenerativas”, dijo.

Indicó que pese a que una tendencia genética ante este tipo de padecimientos no puede revertirse, existen algunas recomendaciones que pueden retrasar en mayor o menor medida su aparición, entre ellas el consumir alimentos que contengan antioxidantes, debido a que protegen el cerebro del estrés oxidativo generado en la vida cotidiana.

También aconsejó no calentar comidas o bebidas en utensilios de peltre o barro, ya que estos materiales, al hacer contacto con el fuego, desprenden sustancias tóxicas que podrían afectar la salud cerebral; “estos instrumentos de cocina pueden usarse sin problemas al manipular alimentos fríos”, sostuvo.

González Usigli subrayó la importancia de incorporar a la dieta diaria pescado, aceite de oliva extra virgen y/o frutos secos como nueces y almendras, con el fin de brindar al organismo el tipo de grasas que mantienen la función intelectual en las mejores condiciones posibles.

El especialista resaltó que el ejercicio debe realizarse desde etapas medias de la vida, “aquella persona que ya tiene problemas neurodegenerativos progresa más lento, y esta condición es mucho más benigna en quienes hacen actividad física de manera constante.

Además de mantener un peso adecuado a su talla, un Índice de Masa Corporal (IMC) de entre 20 y 25”.

“Realizar juegos que retan el intelecto como los crucigramas, las sopas de letras, los cálculos matemáticos, la lectura de comprensión y la escritura ayudan a mantener más sanas las conexiones neuronales, así como acercarse a conocimiento nuevo, como un idioma, la computación, el uso de nuevo software, entre otros”, subrayó.

Notimex

Salud y Bienestar

Cómo la tecnología está transformando la enfermería

 

La incorporación de la evolución tecnológica en el área sanitaria está redefiniendo el ejercicio de la enfermería. Desde el manejo de los historiales médicos digitales hasta la ejecución de la inteligencia artificial para la monitorización de pacientes, la digitalización ha optimizado la atención y los procedimientos clínicos.

La enfermería con tecnología no solo agiliza el acceso a información crítica, sino que también permite una atención más segura y personalizada, beneficiando tanto a los profesionales como a los pacientes. Este avance no es una tendencia pasajera, sino una evolución que está marcando un antes y un después en la forma de prestar cuidados médicos.

Innovaciones tecnológicas que están revolucionando la enfermería

El desarrollo de nuevas herramientas ha permitido mejorar la eficiencia de los procesos hospitalarios y la calidad de los cuidados. Entre las tecnologías más destacadas se encuentran:

Registros electrónicos de salud (EHR)

Este sistema ha reemplazado las historias clínicas en papel, facilitando el acceso inmediato a la información del paciente y reduciendo el riesgo de errores. Gracias a estos registros, los profesionales de enfermería pueden documentar procedimientos, administrar tratamientos y coordinar con otros equipos médicos de manera más ágil.

Telemedicina y monitoreo remoto

La posibilidad de atender a los pacientes a distancia ha marcado un cambio significativo en la enfermería. La telemedicina permite realizar consultas virtuales, seguimiento de enfermedades crónicas y control de pacientes en zonas rurales sin necesidad de traslados innecesarios. Asimismo, el monitoreo remoto con dispositivos inteligentes ofrece datos en tiempo real sobre signos vitales, alertando a los profesionales en caso de emergencia.

Utilización de inteligencia artificial 

La IA está optimizando la manera en que se está tomando las decisiones clínicas. Algoritmos actuales pueden estudiar una cantidad enorme de datos y predecir posibles complicaciones en los pacientes. En la enfermería, esta tecnología permite identificar patrones en síntomas, priorizar urgencias y recomendar tratamientos personalizados con base en evidencia científica.

Automatización de tareas rutinarias

La incorporación de robots y sistemas automatizados en hospitales ha permitido reducir la carga de trabajo de los enfermeros en actividades repetitivas, como la administración de medicamentos o la gestión de suministros. Esto proporciona un mejor enfoque en el cuidado directo de cada persona.

Ventajas de la tecnología en el sector de la enfermería

La digitalización de los procesos sanitarios ha generado múltiples ventajas para el personal de enfermería, las personas bajo cuidado médico y el servicio de salud en general.

Mayor precisión y reducción de errores

El uso de herramientas digitales y dispositivos automatizados minimiza el margen de error en la administración de tratamientos, garantizando la seguridad del paciente. Además, los sistemas inteligentes pueden alertar sobre posibles reacciones medicamentosas o cantidad errónea.

Mejora del tiempo y la administración del trabajo

Las nuevas tecnologías permiten a los enfermeros reducir el tiempo dedicado a tareas administrativas y enfocarse en la atención directa al paciente. Lo que ayudará con una mejor organización y distribución del personal dentro de los centros hospitalarios.

Atención más personalizada con el foco en el paciente

Gracias a los sistemas de análisis de datos y monitoreo en tiempo real, los enfermeros pueden adecuar los cuidados a los requerimientos particulares de cada persona, dando un enfoque más personalizado y efectivo.

Desafíos y atenciones éticas en el uso tecnológico

A pesar de los avances, la digitalización en la enfermería plantea ciertos desafíos que deben ser abordados con responsabilidad.

Protección de datos y privacidad del paciente

El acceso y almacenamiento de información médica en sistemas digitales requiere estrictos protocolos de seguridad para evitar vulneraciones de datos. La confidencialidad sigue siendo una prioridad en el uso de tecnología en la salud.

Adaptación del personal y capacitación continua

La rápida evolución de las herramientas tecnológicas exige que los enfermeros reciban capacitación constante para utilizar los nuevos sistemas de manera eficiente y segura.

Ética en la implementación de la IA

Si bien la Inteligencia artificial facilita la toma de decisiones, siempre debe ser supervisada por profesionales de la salud para evitar depender exclusivamente de algoritmos en cuestiones críticas relacionadas con la vida de los pacientes.

Incluir herramientas tecnológicas en los procedimientos sanitarios además de mejorar la actividad laboral, también brinda la oportunidad de una atención más segura y humanizada. Sin embargo, es fundamental que estos avances se implementen de manera ética y responsable, asegurando siempre el bienestar de los pacientes y la protección de su información médica.

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