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Chihuahua

Promueve Imss la estrategia nacional Chécate, Mídete, Muévete

En vista de que es la obesidad uno de los principales problemas en los mexicanos, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) a través de su delegación en Chihuahua, difunde la campaña “Chécate, Mídete, Muévete”, que tiene por objetivo difundir medidas y hábitos saludables que buscan prevenir el desarrollo de enfermedades crónico degenerativas.

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En vista de que es la obesidad uno de los principales problemas en los mexicanos, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) a través de su delegación en Chihuahua, difunde la campaña “Chécate, Mídete, Muévete”, que tiene por objetivo difundir medidas y hábitos saludables que buscan prevenir el desarrollo de enfermedades crónico degenerativas.

La doctora Martha Avitia, coordinadora de Prevención y Atención a la Salud, informó que con esto, el Instituto promueve el auto cuidado de la salud coordinado con la atención médica preventiva a través de tres ejes que hacen la analogía de un semáforo:

• Primer eje, color rojo.- Representa la alerta que invita al derechohabiente a acercarse con su médico para conocer su actual condición de salud.

• Segundo eje, color amarillo.- Propone una alimentación balanceada y saludable, y que procure disminuir el consumo de grasas, azúcar y sal.

• Tercer eje, color verde.- En el que se promueve la activación física como parte de la rutina diaria.

El Seguro Social exhorta a sus derechohabientes para que acudan por lo menos una vez al año con el médico, aunque no manifieste molestias frecuentes. Para ello se cuenta en cada Unidad de Medicina Familiar (UMF) con módulos de atención preventiva integrada (PREVENIMSS) a donde pueden acudir sin necesidad de una cita, o si lo prefieren mantener consultas frecuentes con su médico familiar.

Ahí se les hará una medición de peso y talla, valorarán su estado de salud, les responderán sus dudas y podrán solicitar un plan alimenticio que les ayude a mantener una vida más saludable, sumado a la actividad física que puede ir desde una caminata de 30 minutos diarios que fortalecerán músculos, huesos y mantiene una buena circulación.

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Chihuahua

Aguinaldo debe pagarse a más tardar este 20 de diciembre, recuerda la STPS

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La Secretaría del Trabajo y Previsión Social informó que el próximo 20 de diciembre de 2025 es la fecha límite para que las y los trabajadores reciban el pago del aguinaldo correspondiente, de acuerdo con lo establecido en la Ley Federal del Trabajo. La dependencia llamó a las personas empleadoras a cumplir en tiempo y forma con esta obligación legal.

La autoridad laboral precisó que el aguinaldo equivale, como mínimo, a 15 días de salario por cada año laborado. En los casos en los que la persona trabajadora no haya cumplido un año completo de servicios, el pago deberá realizarse de manera proporcional al tiempo efectivamente trabajado durante el año.

El titular de la STPS, Diódoro José Siller Argüello, señaló que el incumplimiento de este derecho laboral, así como el pago incompleto o la entrega en especie, constituye una falta a la ley y puede derivar en sanciones y multas económicas para las personas empleadoras. Estas medidas se encuentran previstas en el artículo 87 de la Ley Federal del Trabajo.

Asimismo, se aclaró que el derecho al aguinaldo aplica para todas y todos los trabajadores, sin importar el tipo de contrato bajo el cual presten sus servicios. La obligación se mantiene tanto para contratos por tiempo determinado como indeterminado, así como para cualquier otra modalidad laboral reconocida por la ley.

Para quienes requieran orientación o asesoría gratuita sobre el pago del aguinaldo, la STPS puso a disposición los teléfonos de la Procuraduría Estatal de la Defensa del Trabajo al número (614) 429 33 00, extensiones 12155 y 24741. De igual forma, se puede solicitar apoyo en el Centro de Conciliación Laboral a través de las extensiones 26301 y 26303.

La dependencia también brinda atención presencial en el Palacio de Justicia Laboral, ubicado en la calle Allende número 901, en la colonia Centro, donde se ofrece información y acompañamiento a las personas trabajadoras que lo soliciten.

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