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Si te huele la boca puedes tener Halitosis

Algunos suelen disculparse manifestando haber comido alimentos condimentados, pero el mal aliento aunque puede derivarse de alguna patología, suele deberse en su gran mayoría a una deficiente higiene bu

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Algunos suelen disculparse manifestando haber comido alimentos condimentados, pero el mal aliento aunque puede derivarse de alguna patología, suele deberse en su gran mayoría a una deficiente higiene bucal.

Enfermedades como gastritis crónica o el cáncer de pulmón pueden provocar también el mal aliento, sin embargo en su mayoría ésta es producida por bacterias originadas en la boca, pues es un hábitat natural para los microorganismos.

La Secretaría de Salud a través del área de Salud Bucal, invita a la población a mantener una higiene dental de rutina, ya que eliminando la placa se evitan caries, enfermedades de las encías, y que ésta fuente constante de microorganismos sean transportados afectando a otros órganos.

Cuando las bacterias propias de la boca trabajan descomponiendo los restos de comida entre los dientes, saliva, células de la mucosa oral o sangre, provocan la aparición de sustancias volátiles como ácidos grasos simples y otros componentes derivados de las proteínas como la putrescina y cadaverina, esta acción provoca el mal olor de la boca.

La halitosis no resultante de una patología se puede prevenir evitando o disminuyendo comidas de intenso sabor, así como el café, o alimentos demasiado condimentados, además del uso del tabaco o el alcohol.

El cepillado de dientes más de 3 veces al día posterior a cada comida, antes y después de ir a dormir y el consumo de abundante agua para la producción de saliva, son algunas de las recomendaciones que se deben poner en práctica para combatir este problema de salud.

Pasos simples para tener una boca sana:

>Tener cepillo de dientes e hilo dental en nuestro trabajo.

>Utilizar pastilla reveladora de placa dento-bacteriana mínimo cada 8 días, para tener control de que la placa ha sido correctamente eliminada.

> Cambiar el cepillo cuando las cerdas pierdan su forma y tensión originales.

>Cepillar los dientes en forma ordenada y por un tiempo no menor a 3 minutos, con cepillo manual. El cepillo eléctrico disminuye este tiempo por mitad.

>Si no tenemos cepillo de dientes a la mano, al salir de día de campo o vacaciones, después de comer,  hay que  hacer buches de agua embotellada, para eliminar restos de alimentos.

>Cepillar la lengua con el cepillo  dental o con aditamentos específicos tipo rastrillo.

>Consumir dulces, pasteles y refrescos durante las comidas, e inmediatamente lavar los dientes, o tratar de eliminar alimentos azucarados en la dieta.

>Si tiene tratamiento de ortodoncia,  prótesis dentales u otros aditamentos colocados sobre los dientes, que su dentista le indique la forma específica de limpieza de cada uno de ellos.

>Utilizar aditamentos específicos diseñados para alcanzar áreas problemas, como el cepillo interdental (para espacios entre diente y diente, o dientes inclinados), o bien aditamentos para pasar el hilo dental por debajo de puentes fijos.

>Evitar tener restauraciones mal ajustadas y poco satisfactorias, ya que propician la  acumulación local de bacterias. Los tratamientos de endodoncia, deben ser evaluados periódicamente con radiografías, paradeterminar que el tratamiento está estable.

 >No fumar.

halitosis

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Miles esperan lugar en la UACH: ya están listos los resultados del examen de admisión

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La Universidad Autónoma de Chihuahua recibió de manera oficial los resultados del examen de admisión aplicado a aspirantes de nuevo ingreso, evaluación que estuvo a cargo del Centro Nacional de Evaluación para la Educación Superior (CENEVAL).

La entrega formal de los resultados se realizó ante la notaria pública número 13, Rosalinda Ramos Ríos, con el propósito de garantizar certeza jurídica, transparencia y legalidad en todo el proceso, conforme a los lineamientos establecidos para este tipo de evaluaciones.

En esta etapa participaron más de cuatro mil aspirantes, quienes presentaron el examen el pasado 5 de diciembre, tanto en modalidad presencial como virtual, como parte del mecanismo de ingreso a los distintos programas académicos que ofrece la máxima casa de estudios del estado.

La UACH informó que la publicación de los resultados se lleva a cabo en estricto apego a la Ley de Protección de Datos Personales del Estado de Chihuahua, por lo que la consulta se realiza únicamente mediante el número de folio asignado a cada sustentante, sin mostrar nombres ni información sensible.

Las y los aspirantes pueden verificar su estatus dentro del proceso de ingreso a través del sistema oficial habilitado por la universidad, donde se reflejan los resultados correspondientes a esta evaluación.

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