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Siga estas recomendaciones y evite el contagio del AH1N1

Ante la situación de incertidumbre que vive la ciudadanía sobre el AH1N1, el doctor José Luis Mendoza Bermejo, subdirector de Medicina Preventiva de la Secretaria de Salud, da una serie de recomendaciones para evitar el contagio de este virus.

Entre ellas destacó que el habito de lavarse las manos con periodicidad está comprobado reduce las posibilidades de contraer alguna infección, además protegernos con ropa abrigadora, como chamarras y bufandas ante las bajas temperaturas, resaltando el hecho de no confiarse ante un día soleado, ya que el clima puede cambiar durante el día.

Dijo que mantenerse bien hidratado es una medida preventiva para contar con un organismo más resistente, apoyado con una buena alimentación basada en frutas y verduras, sobre todo cítricos, y el consumo de vitaminas A y C, así como evitar las bebidas azucaradas.

Por último exhorto a que acudan en familia a vacunarse, es totalmente gratuita principalmente los menores de 5 años, embarazadas y adultos mayores y a que lo hagan cada año, ya que el virus muta por lo cual es importante que la población se vacune.

Redacción: Corina Muruato

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Preside Maru Campos Desfile conmemorativo por el 214 Aniversario del Inicio del Movimiento de Independencia

La gobernadora Maru Campos presidió la celebración del Desfile Cívico-Militar, conmemorativo por el 214 Aniversario del inicio del Movimiento de Independencia en México, que se llevó a cabo en las principales calles y avenidas de la ciudad de Chihuahua.

En total marcharon más de 4 mil personas: 380 elementos de la Secretaría de la Defensa Nacional y Guardia Nacional, 1,330 de la Secretaría de Seguridad Pública Estatal (SSPE) y la Policía Municipal, y 2 mil 200 civiles de planteles educativos y asociaciones, entre otros.

Durante el acto, la mandataria estatal estuvo acompañada por el General de Brigada, Diplomado de Estado Mayor, Rubén Zamudio Matías, comandante de la 5/a Zona Militar, así como por miembros del Gabinete del Gobierno del Estado.

La titular del Ejecutivo, además interactuó con algunas de las miles de familias que se dieron cita en las inmediaciones de la Plaza del Ángel, con las que se tomó la tradicional fotografía del recuerdo.

En el recorrido que inició en punto de las 10:00 horas, tomaron parte además elementos del Cuerpo de Bomberos, dos helicópteros de la SSPE, 162 vehículos, 6 cuatrimotos, 38 motocicletas, 33 bicicletas, 20 jinetes de la Policía Montada y 22 canes.

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