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Tomar vacaciones reduce el riesgo de enfermedades cardiacas: estudio

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Un estudio ha encontrado que salir de la oficina o alejarse del estrés del hogar es bueno para nuestros corazones.

Los científicos descubrieron que mientras más vacaciones tome una persona durante más de un año, es menos probable que desarrollen el síndrome metabólico.

Este es el término médico para un conjunto de afecciones, como la hipertensión y el colesterol alto, que en conjunto aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes tipo 2.

El estudio también encontró que por cada día festivo que toma una persona, su riesgo de síndrome metabólico disminuye en un cuarto.

La investigación fue llevada a cabo por la Universidad de Syracuse, Nueva York, y dirigida por el Dr. Bryce Hruska, profesor asistente en el Departamento de Salud Pública de Falk College.

«Lo que encontramos es que las personas que pasan las vacaciones con más frecuencia en los últimos 12 meses tienen un riesgo menor de síndrome metabólico y síntomas metabólicos», dijo el Dr. Hruska.

El síndrome metabólico es una colección de factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares. Si tiene más de ellos, tiene un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.

«Esto es importante porque en realidad estamos viendo una reducción en el riesgo de enfermedad cardiovascular a medida que más personas pasan las vacaciones».

Agregó que debido a que los síntomas metabólicos son modificables, significa que pueden cambiar o ser eliminados.

Con información de Dayli Mail.

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Mensaje de Mariana Echeverría por el 8M provoca críticas y debate en redes

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La conductora y ex participante del reality La Casa de los Famosos México, Mariana Echeverría, generó controversia en redes sociales tras publicar un mensaje por el Día Internacional de la Mujer que provocó reacciones encontradas entre usuarios y colectivos feministas.

El pasado 8 de marzo, Echeverría compartió en sus redes sociales una fotografía en la que aparece con un listón morado acompañada de un texto en el que reflexionó sobre el significado de ser mujer. En la publicación también agradeció a su esposo, el futbolista Óscar Jiménez, e incluyó la frase: “Cuando una mujer poderosa camina junto a un gran hombre, el límite deja de existir”.

En el mensaje, la conductora escribió que ser mujer implica levantarse, luchar y construir incluso en los momentos difíciles. También expresó reconocimiento hacia las mujeres que “no se rinden, que sueñan en grande y que transforman el mundo con su corazón”.

La publicación generó críticas de diversos usuarios y cuentas feministas, quienes cuestionaron la referencia a una figura masculina dentro de una fecha dedicada a la conmemoración de la lucha de las mujeres. Algunos comentarios señalaron que el enfoque del mensaje colocaba parte del protagonismo en un hombre, lo que consideraron contradictorio con el sentido de la jornada.

Entre las reacciones más difundidas en redes se encontraban mensajes en los que se afirmaba que el 8 de marzo no es una fecha para felicitar a los hombres ni para agradecer su compañía, sino para visibilizar las demandas y la lucha por los derechos de las mujeres.

La polémica también reavivó recuerdos de su participación en La Casa de los Famosos México, donde protagonizó un momento viral junto a la influencer Briggitte Bozzo durante una discusión relacionada con una porción de mango. El episodio fue ampliamente compartido en redes sociales y generó memes y críticas en su momento.

Tras la difusión de su mensaje por el 8 de marzo, capturas de la publicación circularon en distintas plataformas digitales, lo que impulsó debates sobre la forma en que se aborda la conmemoración del Día Internacional de la Mujer y la representación de las mujeres en el espacio público.

La discusión colocó nuevamente el nombre de Mariana Echeverría entre las tendencias en redes sociales, mientras continuaban los comentarios y posturas divididas sobre el contenido de su mensaje.

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