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Algunos tips para hacerle frente al frío

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Aquí te presentamos algunos consejos para que estos días fríos no te agarren desprevenido.

1.- Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.

2.- Taparse la boca y nariz con bufanda para no respirar aire frío.

3.- Consumir abundantes líquidos, frutas y verduras con vitaminas A y C.

4.- Lavarse las manos con frecuencia.

5.- Evitar la exposición a contaminantes ambientales.

6.- No fumar en lugares cerrados y cerca de niños, ancianos y personas enfermas.

7.- Usar crema para proteger la piel del frío.

8.- Atender las recomendaciones de Protección Civil.

9.- Vigilar constantemente adornos, luces e instalaciones eléctricas que puedan generar incendios.

10.- Evitar que los menores y los adultos mayores manipulen líquidos calientes.

11.- Apagar velas, braceros y mecheros antes de dormir.

Ponte las pilas este invierno, las enfermedades son muy comunes, los incendios, infecciones y demás  no seas ese amigo de un amigo que tuvo un accidente que pudo evitar, a todos nos puede ocurrir.

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Shakira ofrecerá concierto gratuito en el Zócalo de la Ciudad de México el 1 de marzo

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La cantante colombiana Shakira confirmó que se presentará de forma gratuita en la explanada del Zócalo de la Ciudad de México el próximo domingo 1 de marzo, en lo que será su regreso al icónico espacio capitalino casi dos décadas después de su primera actuación allí, en mayo de 2007, cuando reunió a 210 mil personas como parte de su gira «Fijación Oral».
La propia artista hizo el anuncio a través de sus redes sociales, donde expresó su deseo de retribuir el cariño que el público mexicano le ha brindado a lo largo de su carrera. El espectáculo está programado para iniciar a las 20:00 horas, tiempo del centro de México.
Shakira no ha revelado detalles sobre el repertorio ni si contará con invitados especiales para la presentación en el Zócalo. Sin embargo, existe la posibilidad de que repita parte del programa que ofreció en sus 12 conciertos en el Estadio GNP Seguros como parte de su gira «Las Mujeres Ya No Lloran World Tour», en los que contó con la participación de Belinda, Danna Paola, Fuerza Regida, Grupo Frontera y el Mariachi Gama 1000. Hasta el momento, ninguno de estos artistas ha confirmado su presencia en el concierto del Zócalo.
Ante la gran afluencia esperada, las autoridades recomiendan llegar con tiempo, no portar objetos de valor ni artículos prohibidos como punzocortantes, aerosoles, drones, pirotecnia, envases de vidrio, bebidas alcohólicas o latas. También se sugiere usar calzado cómodo y llevar batería externa para dispositivos móviles. Se instalarán pantallas en varios puntos de la explanada para mejorar la visibilidad del espectáculo.

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