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Hija de Niurka Markos bajó 18 kilos y nos inspira a cuidar nuestra salud

Nuestra salud no es ningún juego y debemos tomarla en serio. Esa es la gran enseñanza que nos ha dejado Romina, la hija de Niurka Marcos, quien desde 2019 inició un plan de alimentación saludable y ejercicio y en la actualidad ha bajado 18 kilos, demostrando que sí es posible lograrlo con disciplina.

La joven actriz ha compartido su progreso en Instagram, tratando de motivar con su ejemplo a otras chicas que tengan sobrepeso y que quieran cambiar su estilo de vida. En diversas oportunidades ha afirmado que su cambio no se debe por algo estético sino por salud.

EL ANTES Y DESPUÉS DE LA HIJA DE NIURKA MARCOS
Y está tan orgullosa de lo que ha logrado que en febrero compartió una foto del antes y después de su apariencia comiendo mejor y teniendo una vida más activa con ejercicios.

«La neta, que orgullo que mi primera foto en calzones en Instagram sea esta. Y la única diferencia son 18kg menos. Sigo siendo la misma Romina de siempre, tratando de conocer el mundo en otra envoltura y amando cada segundo de la vida», escribió la joven con dos fotos comparando su cambio.»LA MEJOR DECISIÓN QUE TOME EN MI VIDA FUE ESTA, cuidar mi cuerpo que es mi hogar. Este es un trabajo de todos los días por el resto de mi vida», enfatizó.

Y está tan comprometida con este nuevo estilo de vida, que en sus historias de Instagram comparte sus rutinas de ejercicios, invitando a sus seguidoras que la acompañen.

Sus admiradores han aplaudido la fuerza y la disciplina de Romina, logrando cambios positivos en su vida y en su salud.

«Amo la seguridad que nos vienes proyectando. Reflejo de lo que provoca la disciplina y el amor propio, no el peso. Te ves deli también pero que hermosa energía traes niña», comentó Paly Duval (@palyoficial), hija de la actriz Consuelo Duval.

Cuando le preguntan por consejos, Romina es la mejor motivando a las chicas: «Quita la palabra NO PUEDO de tu vocabulario SI PUEDES, SI QUIERES, SI ERES CAPAZ DE LOGRARLO! Y no te apresures, ten paciencia, algunos días serán buenos y otros no tanto pero siempre recuerda que es algo qué haces POR TI!», le respondió a un usuario que le preguntó cómo podía ser constante en el camino para bajar de peso.

Revista

Fue la conductora más famosa de TV Azteca, se fue de México por amor y así luce después de 15 años

Son demasiadas las historias que nos han demostrando que la fama no lo es todo. Por eso varias celebridades toman la decisión de renunciar a ella para poder llevar una vida mucho más tranquila sin estar rodeada de los reflectores y dar explicaciones de todo lo que sucede a su alrededor.

Fue precisamente esto lo que sucedió con una de las conductoras más famosas de nuestro país, quien a pesar dela gran fama que tenía decidió irse de México para llevar una vida menos ajetreada. A pesar de ellos los televidentes la siguen recordando con mucho cariño, lo que demuestra que su legado en el entretenimiento es imborrable.

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La conductora fue de las favoritas. Foto: El rival más débil

¿Qué fue de la conductora Montserrat Ontiveros?

A inicios de lo década de los años ochentas los seguidores de Televisa fueron testigos del debut de la actriz, Montserrat Ontiveros. Con el paso de los años la joven se fue consolidando como una de grandes referentes de las telenovelas, colaborando en Televisa y posteriormente en TV Azteca.

Algunos de los trabajos que hizo como actriz de telenovelas fue en producciones como «Pueblo chico, infierno grande», «La vida en el espejo», «Súbete a mi moto» y «Mujer comprada». Sin embargo su mayor reconocimiento lo alcanzó en su faceta como conductora de televisión.

Fue en el ya lejano año de 2003 cuando TV Azteca sorprendió a toda su audiencia con el estreno del reality show «El rival más débil«, el cual fue conducido por Montserrat Ontiveros. Este fue el proyecto que catapultó la fama de la estrella nacida en la Ciudad de México.

A partir de esa fecha y hasta el 2009, Montserrat Ontiveros se convirtió en la conductora más famosa de México gracias a su peculiar manera de conducir «El rival más débil», programa que era transmitido todos los sábados en horario estelar por la señal de TV Azteca.

Durante seis años, Montserrat Ontiveros fue considerada la actriz más famosa del país gracias al trabajo que hizo como estrella de «El rival más débil». A pesar de la gran fama y el gran cariño que todo México le tenía, la conductora tomó la decisión de renunciar a la fama para llevar una vida mucho más tranquila.

Así luce actualmente Montserrat Ontiveros

Después de consagrarse como la conductora más famosa de TV Azteca, Montserrat Ontiveros decidió irse a vivir a Noruega para dedicarse cien por ciento a su familia. La presentadora lleva varios años viviendo en Europa y de manera extraoficial trascendió que TV Azteca la buscó para volver a conducir «El rival más débil», pero habría rechazado la oferta.

A pesar de ya no figurar en la industria del entretenimiento en México, Montserrat Ontiveros sigue derrochando talento en la actuación pero ahora como protagonista de distintas obras de teatros. En redes sociales la exconductora sigue recibiendo comentarios en los que recuerdan el gran trabajo que hizo en la televisora del Ajusco.

montserrat ontiveros qué fue qué le pasó conductora
La conductora luce así. Foto:

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