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Chihuahua

Invita Pensiones Civiles del Estado a evento sobre prevención del suicidio

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-Se realizará el 10 de septiembre de 9:00 a 13:00 horas, en la plaza de la salud

En conmemoración del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, Pensiones Civiles del Estado (PCE) invita a la población derechohabiente al evento “Pedir ayuda es el acto más valiente”, que se llevará a cabo este 10 de septiembre de 9:00 a 13:00 horas, en la Plaza de la Salud de la Delegación Chihuahua.

La jornada ofrecerá un circuito de cinco estaciones de atención, en las que especialistas en psicología de la institución brindarán orientación sobre hábitos psicológicos saludables, terapia breve de 20 minutos sin cita, dinámicas de sonrisa y fotografía, y ejercicios de yoga y relajación.

También habrá pláticas breves de cinco minutos, enfocadas en el cuidado de la salud emocional.

Como parte del programa, de 11:00 a 12:30 horas se impartirá la conferencia “Hablemos del suicidio sin estigma”, a cargo de Lluvia Armendáriz y Jesús Alfonso Torres Olivas, de la Red Estatal de Prevención del Suicidio, Agentes de cambio para la prevención del suicidio y Somos unión, A.C.

Con este espacio de diálogo y sensibilización, PCE reafirma su compromiso de trabajar en la promoción de la salud mental y en la creación de espacios de acompañamiento, para que pedir ayuda no se perciba como una debilidad, sino como un acto de fortaleza.

La institución recuerda a la población derechohabiente que, en caso de necesitar apoyo, pueden programar una cita con el área de Psicología de lunes a viernes, de 8:00 a 20:00 horas, al teléfono directo 614 429 1328.

Chihuahua

Se mantiene alerta por posible nieve y frío extremo en Chihuahua

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La Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) informó que continúa la alerta preventiva en el estado de Chihuahua ante el pronóstico de caída de nieve, aguanieve y bajas temperaturas durante las próximas 48 horas, condiciones asociadas al frente frío número 27 y a la segunda tormenta invernal de la temporada.

De acuerdo con el reporte oficial, durante la madrugada de este domingo se registraron temperaturas mínimas de menos 8 grados centígrados en los municipios de Ahumada y San Juanito. En la ciudad de Chihuahua, la CEPC reportó una temperatura máxima de 8.3 grados y una mínima de menos 2.3 grados centígrados. Municipios como Cuauhtémoc, Madera, Temósachic y la comunidad de El Vergel también presentaron registros por debajo de cero.

Para la tarde de este domingo se prevén temperaturas máximas de 9 grados centígrados en Chihuahua capital; 12 grados en Juárez y Janos; 11 grados en Madera; 13 grados en Temósachic; 7 grados en Cuauhtémoc; 13 grados en Ojinaga; 11 grados en Delicias; 9 grados en Camargo; 7 grados en Jiménez y Parral; 8 grados en Creel; 28 grados en Chínipas; 9 grados en Guachochi y 7 grados en El Vergel.

La dependencia estatal señaló que se esperan lluvias de aisladas a dispersas, con posible caída de aguanieve y o nieve durante la noche de este domingo y la madrugada del lunes en los municipios de Madera, Temósachic, Bocoyna, Guachochi, Cuauhtémoc, Parral y Chihuahua capital.

Ante el regreso a clases programado para este lunes, la CEPC alertó a automovilistas y a padres y madres de familia sobre el riesgo de congelamiento de la cinta asfáltica en tramos carreteros y vialidades urbanas, lo que podría ocasionar accidentes por pérdida de control de los vehículos. Por ello, recomendó conducir con extrema precaución, reducir la velocidad y mantener una distancia adecuada entre automóviles.

Asimismo, exhortó a la población a extremar cuidados en el uso de calefactores y estufas de gas o leña, evitar introducirlos a las habitaciones, asegurar una correcta ventilación y apagarlos antes de dormir. También pidió no dejar estos aparatos encendidos sin supervisión y mantenerlos alejados de materiales inflamables para prevenir incidentes.

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