Profesionales en Salud Pública del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), delegación Chihuahua señalan que los estímulos emocionales positivos como la risa contribuyen con la producción de anticuerpos en el organismo, lo cual sirve para defenderlo de enfermedades infecciosas.

Con la risa el organismo libera neurotransmisores, hormonas y moléculas que participan en la respuesta inmune; estas sustancias son benéficas en la disminución del dolor y otros procesos mediante los cuales el organismo se defiende y mantiene. La risa y el buen humor ayudan en el bienestar de los enfermos y favorecen su recuperación.

Esta reacción positiva es también un mecanismo de liberación de tensión emocional, cuando reímos se produce la salida del aire en los pulmones, se estimula el corazón al aumentar los latidos y luego a disminuirlos para compensar la oxigenación de la sangre, también se contraen los músculos de la cara, cuello y tórax, con lo que se motiva la circulación de la sangre en estas zonas del cuerpo.

Los expertos del Instituto reconocen que a veces pudiéramos pensar que la seriedad y los formalismos son la manera de hacer las cosas importantes y en ocasiones confundimos a la risa con informalidad o falta de compromiso, pero también es cierto que el compromiso puede hacerse sentir verdadero si hacemos las cosas con buen humor y procurando el bienestar del otro.