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Chihuahua

La risa contribuye a la recuperación en enfermedades: IMSS

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Profesionales en Salud Pública del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), delegación Chihuahua señalan que los estímulos emocionales positivos como la risa contribuyen con la producción de anticuerpos en el organismo, lo cual sirve para defenderlo de enfermedades infecciosas.

Con la risa el organismo libera neurotransmisores, hormonas y moléculas que participan en la respuesta inmune; estas sustancias son benéficas en la disminución del dolor y otros procesos mediante los cuales el organismo se defiende y mantiene. La risa y el buen humor ayudan en el bienestar de los enfermos y favorecen su recuperación.

Esta reacción positiva es también un mecanismo de liberación de tensión emocional, cuando reímos se produce la salida del aire en los pulmones, se estimula el corazón al aumentar los latidos y luego a disminuirlos para compensar la oxigenación de la sangre, también se contraen los músculos de la cara, cuello y tórax, con lo que se motiva la circulación de la sangre en estas zonas del cuerpo.

Los expertos del Instituto reconocen que a veces pudiéramos pensar que la seriedad y los formalismos son la manera de hacer las cosas importantes y en ocasiones confundimos a la risa con informalidad o falta de compromiso, pero también es cierto que el compromiso puede hacerse sentir verdadero si hacemos las cosas con buen humor y procurando el bienestar del otro.  

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Chihuahua

Reportan nieve en municipios serranos por frente frío y tormenta invernal

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La Coordinación Estatal de Protección Civil informó que durante las primeras horas de este sábado se registró la presencia de nieve en diversos puntos del estado, como resultado del ingreso del frente frío número 31 y de la tercera tormenta invernal de la temporada.

De acuerdo con los reportes de las unidades municipales de Protección Civil, la caída de nieve se presentó en la localidad de El Vergel, en el municipio de Balleza, así como en el tramo carretero Puerto Los Lobos y en el Largo Maderal, ambos en el municipio de Madera. También se reportaron precipitaciones similares en la zona de Basaseachi, perteneciente al municipio de Ocampo.

Estas condiciones han generado un ambiente muy frío en la región serrana, con acumulación de nieve en las partes altas. En cuanto a las lluvias, se registraron acumulados de 16.2 milímetros en el municipio de Madera y de 4.2 milímetros en El Vergel.

Para este sábado 24 de enero se prevén heladas y temperaturas máximas cercanas a los 4 grados centígrados en Madera y El Vergel. Asimismo, se pronostican vientos con ráfagas que podrían superar los 75 kilómetros por hora en Balleza y alcanzar hasta 65 kilómetros por hora en Madera, condiciones que podrían ocasionar baja visibilidad en algunos tramos carreteros.

El domingo se mantendrá el ambiente de muy frío a frío intenso en la Sierra Tarahumara, con heladas durante la mañana y cielo de despejado a parcialmente nublado. Se esperan vientos de 5 a 15 kilómetros por hora, con ráfagas que podrían superar los 55 kilómetros por hora en municipios como Balleza y Cuauhtémoc, además de temperaturas mínimas de hasta menos 7 grados centígrados en localidades como Creel, Guachochi y El Vergel.

Para el lunes, la masa de aire ártico continuará influyendo en gran parte del estado, principalmente en la zona serrana, donde se pronostican heladas intensas y temperaturas mínimas de hasta menos 8 grados centígrados.

Ante estas condiciones, la Coordinación Estatal de Protección Civil exhortó a la población a extremar precauciones por las bajas temperaturas, las ráfagas de viento y la posible presencia de tolvaneras, así como a mantenerse informada a través de los canales oficiales. También recomendó mantener especial cuidado en los tramos carreteros de la Sierra Tarahumara, en particular en los municipios de Madera y Balleza, debido a la presencia de nieve.

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