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Los hombres que hacen dieta… ¿Son menos masculinos?

Muchos hombres creen que si son descubiertos comiendo ensalada o frutas, otros hombres pensarán que son menos masculinos.

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Muchos hombres creen que si son descubiertos comiendo ensalada o frutas, otros hombres pensarán que son menos masculinos.

De acuerdo con HuffingtonPost, el problema es que este tipo de pensamiento pone en peligro la salud de muchas personas.

El doctor Federico Martínez, de M.D. de AAG Health, cree que este tanto en la cultura hispana y la anglosajona, muchos hombres creen que comer vegetales y frutas es símbolo de feminidad.

Martínez opina que la gente relaciona el consumo de carne roja con ser más fuerte, más poderoso o más masculino, y asegura que hay ignorancia respecto al poder que proporcionan los vegetales y frutas ricos en antioxidantes, en agentes anti-inflamatorios, vitaminas, fotoquímicas, fibras etc.

El médico agrega que a los 40 años, los hombres tienen deficiencias de salud, por lo que es importante checarse para ser evaluado y adecuadamente tratado por un especialista en reemplazos hormonales. Esto evitaría riesgos de la salud asociados con la disminución de testosterona.

El machismo hace que muchos hombres se nieguen a visitar al médico y a tener una alimentación sana.

Según Martínez, la solución está en educarnos adecuadamente con información veraz sobre la alimentación y las visitas al médico.

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Restauración de Quinta Touché avanza 55% para convertirse en Museo de Arte Contemporáneo

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El Gobierno Municipal de Chihuahua informó que la restauración de la Quinta Touché registra un avance del 55 por ciento. El proyecto convertirá este histórico inmueble en un Museo de Arte Contemporáneo.
La Dirección de Obras Públicas indicó que actualmente se trabaja en la instalación de sistemas sanitarios, eléctricos y de climatización, además de acciones de carpintería y restauración de cantera en el inmueble ubicado entre Paseo Bolívar e Independencia, en la colonia Centro.
El objetivo de la remodelación es preservar y revitalizar este espacio emblemático para que las presentes y futuras generaciones puedan seguir disfrutando de su riqueza histórica en condiciones óptimas de seguridad, funcionalidad y acceso público.
La obra contempla una inversión de 30 millones de pesos e incluye la construcción del cuarto de equipos y elevador, restauración de cubiertas, entrepisos, viguería, muros interiores y exteriores, cantería, plafones, pisos, escaleras, pórticos y balcones, carpintería y herrería.
También se reacondicionarán las instalaciones eléctrica, hidráulica y sanitaria, y se modernizará el sistema contra incendio, climatización y circuito cerrado de cámaras de vigilancia.
Con estas acciones, el Gobierno Municipal refrenda su compromiso con la protección del patrimonio histórico y con la construcción de espacios culturales que fortalezcan la identidad y el arte.

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