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Salud y Bienestar

Seguro Popular prioriza la atención desde el embarazo hasta el recién nacido

El Departamento de Gestión Médica del Seguro Popular informa que el embarazo, parto y puerperio, así como la persona recién nacida, se encuentran dentro de la cobertura en el CAUSE 93 del Catálogo Universal de Servicios de Salud. Este programa prioriza la atención temprana y oportuna de la mujer desde que se encuentra embarazada hasta el término, así como del recién nacido y etapas posteriores, vigilando su crecimiento y desarrollo.

Las mujeres en edad reproductiva que deseen embarazarse, deben acudir de preferencia acompañadas por su pareja para la atención médica y con ello, recibir asesoría médica sobre el riesgo reproductivo. Todo esto con un mínimo de tres meses antes de intentar el embarazo.

Así mismo, comentaron que es de suma importancia el elegir a un médico que brinde atención prenatal y consultarlo regularmente, las citas frecuentes pueden asegurar tanto la seguridad de la madre como la del bebé en crecimiento a lo largo de todo el proceso de embarazo.

Es importante tomar ácido fólico tres meses antes de intentar el embarazo y continuar tomándolo durante el mismo, esto ayudará a prevenir algún defecto en el tubo neural. De esta forma la mujer embarazada debe revisar su peso durante el embarazo, ya que se debe ganar peso, y esto afecta directamente en el desarrollo del producto, sin importar cuanto sea lo que aumente. Cada mujer necesitará ganar una cantidad distinta de peso para mantener en un rango saludable.

La ingesta de frutas y verduras con alto contenido en vitamina C, es mejor obtenerla de alimentos naturales que de las pastillas y suplementos. Se pueden obtener grandes cantidades consumiendo cítricos, papaya, fresas, brócoli, coliflor, tomates, coles y pimientos rojos.

Una de las indicaciones del Seguro Popular para las mujeres embarazadas, es que duerman recostadas sobre su lado izquierdo, ya que esto alivia la presión de la espalda y evita interrumpir la circulación de alguna vena principal conectada al útero. De la misma manera es recomendable mantenerse activa y ejercitarse con regularidad, esto mantendrá sana a la persona embarazada y al bebé.

Otras recomendaciones:

? No bebas alcohol durante el embarazo.

? No fumar.

? Aléjate de las drogas.

? No pases mucho tiempo en las bañeras, saunas o cuartos de vapor.

? Elimina el consumo de cafeína.

? Evita las toxinas ambientales (solventes para limpieza, químicos fuertes, metales pesados (mercurio y plomo) y algunos agentes biológicos).

? Si tienes mascotas, evita cambiar la caja de arena.

? Evita comer carne cruda o poco cocida.

? No comer pescados que contengan altos niveles de mercurio.

? No comer ningún tipo de queso no pasteurizado.

Salud y Bienestar

Cómo la tecnología está transformando la enfermería

 

La incorporación de la evolución tecnológica en el área sanitaria está redefiniendo el ejercicio de la enfermería. Desde el manejo de los historiales médicos digitales hasta la ejecución de la inteligencia artificial para la monitorización de pacientes, la digitalización ha optimizado la atención y los procedimientos clínicos.

La enfermería con tecnología no solo agiliza el acceso a información crítica, sino que también permite una atención más segura y personalizada, beneficiando tanto a los profesionales como a los pacientes. Este avance no es una tendencia pasajera, sino una evolución que está marcando un antes y un después en la forma de prestar cuidados médicos.

Innovaciones tecnológicas que están revolucionando la enfermería

El desarrollo de nuevas herramientas ha permitido mejorar la eficiencia de los procesos hospitalarios y la calidad de los cuidados. Entre las tecnologías más destacadas se encuentran:

Registros electrónicos de salud (EHR)

Este sistema ha reemplazado las historias clínicas en papel, facilitando el acceso inmediato a la información del paciente y reduciendo el riesgo de errores. Gracias a estos registros, los profesionales de enfermería pueden documentar procedimientos, administrar tratamientos y coordinar con otros equipos médicos de manera más ágil.

Telemedicina y monitoreo remoto

La posibilidad de atender a los pacientes a distancia ha marcado un cambio significativo en la enfermería. La telemedicina permite realizar consultas virtuales, seguimiento de enfermedades crónicas y control de pacientes en zonas rurales sin necesidad de traslados innecesarios. Asimismo, el monitoreo remoto con dispositivos inteligentes ofrece datos en tiempo real sobre signos vitales, alertando a los profesionales en caso de emergencia.

Utilización de inteligencia artificial 

La IA está optimizando la manera en que se está tomando las decisiones clínicas. Algoritmos actuales pueden estudiar una cantidad enorme de datos y predecir posibles complicaciones en los pacientes. En la enfermería, esta tecnología permite identificar patrones en síntomas, priorizar urgencias y recomendar tratamientos personalizados con base en evidencia científica.

Automatización de tareas rutinarias

La incorporación de robots y sistemas automatizados en hospitales ha permitido reducir la carga de trabajo de los enfermeros en actividades repetitivas, como la administración de medicamentos o la gestión de suministros. Esto proporciona un mejor enfoque en el cuidado directo de cada persona.

Ventajas de la tecnología en el sector de la enfermería

La digitalización de los procesos sanitarios ha generado múltiples ventajas para el personal de enfermería, las personas bajo cuidado médico y el servicio de salud en general.

Mayor precisión y reducción de errores

El uso de herramientas digitales y dispositivos automatizados minimiza el margen de error en la administración de tratamientos, garantizando la seguridad del paciente. Además, los sistemas inteligentes pueden alertar sobre posibles reacciones medicamentosas o cantidad errónea.

Mejora del tiempo y la administración del trabajo

Las nuevas tecnologías permiten a los enfermeros reducir el tiempo dedicado a tareas administrativas y enfocarse en la atención directa al paciente. Lo que ayudará con una mejor organización y distribución del personal dentro de los centros hospitalarios.

Atención más personalizada con el foco en el paciente

Gracias a los sistemas de análisis de datos y monitoreo en tiempo real, los enfermeros pueden adecuar los cuidados a los requerimientos particulares de cada persona, dando un enfoque más personalizado y efectivo.

Desafíos y atenciones éticas en el uso tecnológico

A pesar de los avances, la digitalización en la enfermería plantea ciertos desafíos que deben ser abordados con responsabilidad.

Protección de datos y privacidad del paciente

El acceso y almacenamiento de información médica en sistemas digitales requiere estrictos protocolos de seguridad para evitar vulneraciones de datos. La confidencialidad sigue siendo una prioridad en el uso de tecnología en la salud.

Adaptación del personal y capacitación continua

La rápida evolución de las herramientas tecnológicas exige que los enfermeros reciban capacitación constante para utilizar los nuevos sistemas de manera eficiente y segura.

Ética en la implementación de la IA

Si bien la Inteligencia artificial facilita la toma de decisiones, siempre debe ser supervisada por profesionales de la salud para evitar depender exclusivamente de algoritmos en cuestiones críticas relacionadas con la vida de los pacientes.

Incluir herramientas tecnológicas en los procedimientos sanitarios además de mejorar la actividad laboral, también brinda la oportunidad de una atención más segura y humanizada. Sin embargo, es fundamental que estos avances se implementen de manera ética y responsable, asegurando siempre el bienestar de los pacientes y la protección de su información médica.

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