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Sí, ver videos graciosos en internet podría aumentar tu productividad

¿Ver un video de gatos graciosos en el trabajo en realidad puede mejorar tu productividad?
¡Quizá!
En un estudio presentado en la conferencia anual de Biología Experimental de este año se encontró que cuando las personas ríen, sus cerebros se activan en la misma forma que cuando las personas meditan conscientemente.
En el estudio, de los investigadores en la Universidad Loma Linda en Estados Unidos, se midió la actividad cerebral de 31 personas cuando veían un video divertido y de nuevo cuando veían un video estresante. Los investigadores midieron la actividad en nueve partes del cerebro. Lo que señalaron fue que durante los videos divertidos, los espectadores en realidad activaban todo su cerebro, con actividad alta de ondas gamma, como fue medido por la electroencefalografía, o EEG.
La EEG mide la actividad eléctrica en el cuero cabelludo. “La actividad eléctrica se traduce a neuroactividad”, dijo el investigador principal, el médico Lee Berk. La actividad de ondas gama está asociada con mayores niveles de dopamina y con poner al estado cognitivo del cerebro en su nivel más alerta.
“Lo que sabemos es que las ondas gamma se encuentran en cada parte del cerebro y eso ayuda a generar recuperación y reorganización”, explicó Berk. Es por eso que, dijo, después de que las personas meditan, se sienten refrescadas y están mejor posicionadas para resolver problemas.
No solo la risa puede ayudar a aumentar tu conciencia, Berk cree que es probable que tenga los beneficios de salud de la meditación, como reducir el estrés, la presión sanguínea y el dolor.
Berk reconoce que se necesita más investigación sobre cómo la risa puede beneficiar en realidad a nuestra salud, pero es optimista sobre un área de la ciencia que muestra la correlación real entre la mente y el cuerpo. “Buscamos el agujero en la puerta; y la luz es brillante en el otro lado”, dijo.
En conclusión, dice: “Se evidencia que el humor tiene un valor terapéutico”.
Así que la próxima vez que tu jefe te atrape viendo un video divertido de gatos, solo dile que intentas ser más productivo.

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Cuatro Detenidos y Aseguramiento de Armas, Municiones y Drogas en Guachochi

Operativo Conjunto en Chihuahua: Cuatro Detenidos y Aseguramiento de Armas, Municiones y Drogas

En un operativo coordinado por la Agencia Estatal de Investigación, la Guardia Nacional, el Ejército Mexicano y la Secretaría de Seguridad Pública Estatal, fueron detenidas cuatro personas en distintas acciones llevadas a cabo ayer, martes 10 de diciembre.

Primera Intervención:

En la intersección de las calles Agustín Melgar y Vicente Guerrero, se logró la detención de Jesús Mariano M. G., de 21 años, y Bernabé C. B., de 22 años. Durante la operación, las autoridades aseguraron:

1 arma larga calibre 7.62 X 39 mm.
1 arma larga multi calibre .223 mm.
7 cargadores metálicos abastecidos.
1 cargador metálico de plástico abastecido.
180 cartuchos de calibre 7.62 X 39 mm.
60 cartuchos de calibre .223 mm.
2 chalecos tácticos de color negro con la leyenda «Cóndor».

Segunda Intervención:

En la calle Francisco Sarabia, de la colonia Timoteo, fueron detenidos Norberto G. G., de 32 años, y Arturo H. P., de 29 años. En este caso, las autoridades aseguraron:

Un vehículo Chevrolet Tahoe, modelo 2004, color arena, sin matrículas de circulación.
15 cartuchos calibre 9 mm.
Una bolsa transparente con 138 bolsas tipo ziploc que contenían un polvo blanco con características similares a la cocaína.

Todo lo asegurado, junto con los detenidos, fue puesto a disposición del agente del Ministerio Público Federal para continuar con las investigaciones correspondientes. Este operativo reafirma el compromiso de las autoridades de combatir el crimen organizado en la región.

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