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Siga estas recomendaciones para evitar padecimientos por el calor

Ante la presente temporada de calor, la Secretaría de Salud recomienda a la población extremar precauciones para evitar afectación por las altas temperaturas; sin embargo hasta el momento sólo se tiene registrado un sólo caso de golpe de calor en Ciudad Juárez.

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Ante la presente temporada de calor, la Secretaría de Salud recomienda a la población extremar precauciones para evitar afectación por las altas temperaturas; sin embargo hasta el momento sólo se tiene registrado un sólo caso de golpe de calor en Ciudad Juárez.

 

Para evitar la presencia de otros casos, incluso de defunciones, se recomienda:

 

  • Vestir con ropa ligera, de colores además de utilizar sombreros o sombrillas para protegerse de los rayos solares.
  • Evitar exponerse periodos prolongados al sol entre las 11:00 y las 18:00 horas, lapso en que la radiación es de mayor intensidad.
  • Elegir las primeras horas del día para llevar a cabo actividades al aire libre y deportivas, así como eventos cívicos
  • Utilizar protector solar con un Factor de Protección Solar (FPS) adecuado, aplíquelas 30 minutos antes de exponerse al sol.
  • Cubre las ventas que reciben la luz colocando persianas, cortinas o periódicos, lo que ayudará a disminuir hasta en un 80% el calor en el interior de las viviendas.
  • Nunca permanezca dentro del vehículo estacionado o cerrado, ni permita que otras personas lo hagan.
  • Ingerir más líquidos de los acostumbrados, no esperar hasta que esté sediento, evitar tomar líquidos con cafeína, azucarados o bebidas alcohólicas, ya que provocan que el cuerpo pierda más líquidos.
  • En caso de presentar síntomas de deshidratación como labios y piel seca, se debe ingerir agua o vida suero oral para recuperar  los líquidos perdidos.

 

Se hace un llamado a la población a no auto medicarse y en caso de presentar cualquier tipo de molestia acudir a la unidad médica más cercana de su domicilio para recibir atención médica adecuada.

mucho calor

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Marco Bonilla califica como traición la aprobación de la Ley General de Aguas

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El alcalde Marco Bonilla Mendoza calificó como una traición la forma en que se aprobó la nueva Ley General de Aguas, al asegurar que se avaló sin respetar compromisos previos con organizaciones campesinas y productivas.
Bonilla señaló que la votación ocurrió de manera sorpresiva y sin apertura al diálogo, lo que provocó mayor inconformidad entre los sectores afectados. El edil advirtió que la reforma no solo impacta a productores de gran escala, sino que coloca en una situación delicada a miles de familias que dependen de actividades agrícolas en regiones donde el acceso al agua ya es limitado.
El alcalde consideró que el cambio normativo complica el panorama inmediato para zonas rurales cuya producción depende del riego mediante pozos. También indicó que la incertidumbre alcanza a proyectos de inversión en distintos estados del norte del país, pues la falta de claridad en los criterios de uso del agua podría frenar iniciativas agrícolas e industriales.
Bonilla reiteró que el recurso hídrico es determinante para la operación y llegada de nuevas empresas. Reconoció la postura de organizaciones y productores que han mantenido movilizaciones en defensa del agua, al destacar la importancia del sector para la estabilidad económica y social de las comunidades rurales.
El alcalde agregó que el país enfrenta un momento decisivo ante una reforma que, a su juicio, fue aprobada sin consenso y que podría intensificar disputas regionales por el acceso al recurso.

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