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Todo lo que debes saber sobre las cremas antiarrugas

El cuidado de la piel, especialmente la del rostro, es muy delicado pues esta zona está expuesta constantemente al medio ambiente. Para que entiendas un poco más sobre lo que le pasa a la piel del rostro y sobre los productos anti-arrugas -que hoy en día son una industria multimillonaria -, compartiremos contigo algunos tips para que cuando decidas comprar alguna de estas cremas, sepas lo que debes buscar.

Aunque muchos de los dermatólogos reconocidos a nivel mundial, como Robert Anolik y Jean-Louis Sebagh recomiendan tratamientos con láser, botox, o inyecciones con ácido hilaurónico para prevenir las arrugas, no corras al quirófano antes de entender la ciencia de tu piel, pues tanto ellos, como los médicos que optan por tratamientos menos invasivos, coinciden en algunos ingredientes importantes que siempre tendrán resultados excelentes sobre la piel de tu rostro .

Lo primero que debes entender es que existen factores tanto externos como internos que afectan el estado de tu piel. Por ejemplo, con el paso de los años, los tejidos de la piel dejan de producir elastina y colágeno. Así que los productos que contienen estas proteínas son excelentes para tu rostro, pues la elastina ayuda a que la piel recupere su forma natural después del movimiento y el colágeno ayuda a la firmeza de la piel. Una crema orgánica excelente que contiene estos dos ingredientes es Collagen & Elastin Skin Cream.

Asimismo, la gravedad, los rayos del sol, la posición en la que duermes, las expresiones faciales, y el cigarro, son factores que también afectan tu piel, razones por las que además de cremas anti-arrugas, es crucial elegir un buen protector solar.

Los péptidos, por ejemplo, son aminoácidos que estimulan la producción de colágeno y por ende ayudan a reducir las arrugas. Es más, los estudios de Olay han demostrado que los productos que incorporan péptidos «reducen significativamente la aparición de líneas y de arrugas «, como reportó el Daily Mail .

Los ácidos alfa hidróxido, también conocidos como ácidos frutales, y a los que se cita como AHA por sus iniciales en inglés, ayudan a reducir las arrugas, mejorar la complexión de la piel, y además, tienen efectos exfoliantes. Sus resultados son tan evidentes en la complexión de tu piel que por esto vale la pena que exfolies tu cutis con regularidad con productos como Alpha Hydrox AHA Souffle 12% Glycolic AHA , o RESIST Skin Resurfacing & Smoothing System .

Aunque todos los ingredientes mencionados anteriormente son excelentes para prevenir las arrugas, es la vitamina A en su forma natural -conocida como retinol- la que mejores efectostiene sobre las arrugas ya existentes, pues el retinol favorece la elasticidad en la piel y en consecuencia reduce las arrugas.

Una opción excelente es REN Clean Skin . No olvides que para comprar muchos de los productos que incluyen los ingredientes que te acabamos de recomendar, necesitarás fórmula médica, pues algunas de estas vitaminas, como el retinol, incrementan riesgos sobre las mujeres embarazadas, así que no sobra que visites al dermatólogo antes de seleccionar el tratamiento ideal para tu piel.

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Invitan a la Carrera con Causa en San Felipe para prevenir el cáncer de mama

Invitan a la Carrera con Causa en San Felipe para prevenir el cáncer de mama

Chihuahua, Chih.— El próximo domingo 1° de junio se llevará a cabo la 28ª Carrera Rotaria con Causa, organizada por el Club Rotario San Felipe, con el objetivo de fomentar la prevención del cáncer de mama y generar conciencia sobre la importancia de la detección oportuna.

Bajo el lema “¡Únete a la causa que salva vidas!”, esta actividad deportiva y solidaria invita a correr por todas las mujeres que han enfrentado esta enfermedad: madres, hermanas, amigas… ¡y por todas las que aún pueden prevenirla!

¿Qué es el cáncer de mama?
Es una proliferación maligna de las células epiteliales que revisten los conductos o lobulillos mamarios. En México, el cáncer de mama es la principal causa de muerte por cáncer en mujeres. La detección temprana es crucial para mejorar las tasas de supervivencia. Sin embargo, muchos casos se diagnostican en etapas avanzadas debido a la falta de acceso a servicios de salud y al desconocimiento sobre la importancia de los exámenes preventivos.

Detección y diagnóstico
La herramienta más eficaz para la detección temprana es la mastografía, una prueba que permite identificar cambios antes de que sean palpables.

Factores de riesgo

Ser mujer y tener más de 40 años

Antecedentes familiares de cáncer de mama

Mutaciones genéticas hereditarias (BRCA1 y BRCA2)

Terapias hormonales prolongadas

Obesidad y sedentarismo

Por todo esto, tienes una cita este 1° de junio en la Ciudad Deportiva de Chihuahua para participar en esta carrera con causa. La salida será en un ambiente familiar que promueve la salud, la convivencia y el apoyo a una lucha que nos involucra a todos.

¡EJERCÍTATE, CONVIVE Y APOYA!

Regístrate en: www.cronomex.mx

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