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Opinión

Un Hombre de Estado. Por Raúl Saucedo

Perfil de un Mexicano

En tiempos de cambios rápidos y complejos, es imperativo que nuestra sociedad encuentre líderes políticos que sean visionarios, demócratas y sabios. Estas características son fundamentales para guiar a una nación hacia un futuro próspero y justo.

Un líder visionario tiene la capacidad de ver más allá de lo inmediato. Es alguien que no se limita a las soluciones superficiales, sino que tiene una visión clara del camino a seguir

Un político visionario tiene la habilidad de anticipar los desafíos futuros y proponer ideas innovadoras para superarlos. Además, está dispuesto a tomar decisiones difíciles y a largo plazo, incluso si no son populares, con el objetivo de lograr un beneficio duradero para la sociedad en su conjunto.

Un verdadero político es aquel que coloca los intereses de la nación por encima de los intereses personales o partidistas. Este tipo de líder está comprometido con el bien común y la estabilidad institucional. Actúa con responsabilidad y ética, demostrando una visión de largo plazo que trasciende administraciones y mandatos. Un político comprende la importancia de construir consensos y promover el diálogo entre diferentes sectores de la sociedad para alcanzar soluciones duraderas.

Ser democrático es otro aspecto clave en un líder político. La democracia implica escuchar y respetar la diversidad de opiniones, así como garantizar la participación ciudadana en la toma de decisiones. Un político democrático valora los derechos y libertades fundamentales de los ciudadanos, promueve la igualdad de oportunidades y se esfuerza por construir una sociedad inclusiva. Además, trabaja para fortalecer las instituciones democráticas y asegurar un sistema de gobierno transparente y responsable.

La característica de ser sabio marca la diferencia en un líder político basándose en el conocimiento, la investigación y la reflexión crítica para tomar decisiones informadas y desarrollar políticas efectivas. Está dispuesto a escuchar a los expertos, aprender de las experiencias pasadas y adaptarse a las nuevas realidades. Además, un líder sabio es capaz de comunicar ideas de manera clara y persuasiva, fomentando el debate público y promoviendo la formación como base para el desarrollo de la sociedad.

En un mundo cada vez más complejo, es esencial que busquemos y generemos líderes políticos visionarios, democráticos e intelectuales. Necesitamos líderes adelantados a trascender lo inmediato, a actuar con responsabilidad y ética, a promover la participación ciudadana y a basar sus decisiones en el conocimiento y la reflexión. A mi se me ocurre un politico cuyo nombre es Porfirio Muñoz Ledo (+) sin lugar a dudas un hombre de estado.

@Raul_Saucedo

rsaucedo@uach.mx

Opinión

André Marín: El doloroso costo del estrés. Por Sigrid Moctezuma.

El mundo del periodismo deportivo mexicano se encuentra de luto tras el fallecimiento de una figura emblemática cuya pasión y dedicación marcaron un antes y un después en los programas de debate deportivo y en la narración de partidos de fútbol.

Conocido por su agudeza y estilo inconfundible, André Marín dejó una huella imborrable en la industria. Su carrera, que abarcó más de dos décadas, estuvo marcada por una entrega total a su profesión. Desde sus primeros pasos en medios impresos hasta su consolidación en la televisión, se distinguió por su capacidad para ofrecer análisis profundos y opiniones contundentes que capturaron la atención de miles de aficionados.

Inició su trayectoria con un enfoque incisivo que pronto lo llevó a la televisión, donde su presencia se convirtió en sinónimo de rigor y conocimiento. Trabajó en diversos medios, incluyendo TV Azteca y FOX Sports, destacándose en programas de alto perfil como “La Última Palabra”. Su habilidad para abordar temas controversiales y su estilo directo lo convirtieron en una voz influyente en el ámbito deportivo.

A pesar de su éxito profesional, el intenso ritmo de trabajo y la presión constante del medio tuvieron un costo significativo en su salud. Enfrentó problemas provocados por el estrés, como enfermedades digestivas, pulmonares y cardiacas, que lamentablemente llevaron a su prematuro fallecimiento. Su historia subraya los desafíos que enfrentan quienes se entregan completamente a sus carreras, a menudo a expensas de su bienestar personal.

Este triste suceso ocurre en septiembre, mes dedicado a la concientización sobre la salud mental, invitándonos a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional y psicológico. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés laboral es responsable de aproximadamente el 50% de las bajas laborales a nivel mundial. Además, se estima que el estrés crónico puede incrementar el riesgo de enfermedades cardíacas en un 30% y afectar negativamente la calidad de vida.

El caso de Marín subraya la necesidad de prestar atención a los signos de estrés y burnout, especialmente en profesiones de alta presión. Es un momento oportuno para recordar que la salud mental es una prioridad en nuestra vida.

Es importante adoptar prácticas que promuevan la desconexión mental y el autocuidado como establecer tiempos específicos para el descanso, practicar actividades que proporcionen relajación y satisfacción personal, como la meditación, el ejercicio regular o simplemente dedicar tiempo al ejercicio y a hobbies, de modo que ayudemos a reducir el estrés y mejoremos nuestro bienestar general.

El adiós a André Marín es un momento de reflexión social. Su vida y carrera sirven como un recordatorio del equilibrio necesario y aunque su presencia ya no estará en el aire, su legado perdurará a través de las innumerables coberturas y comentarios que marcaron una era en el periodismo deportivo mexicano.

Descanse en paz. Su contribución al deporte será recordada con admiración y gratitud. Y mientras lo honramos, no olvidemos cuidar de nosotros mismos y de nuestra salud mental.

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