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Cargar mochilas muy pesadas puede causar daños en la columna del niño

Inician las clases y de nueva cuenta por las mañanas en las afueras de las escuelas se pueden observar decenas de niños que cargan una pesada mochila de una forma habitual, sin embargo esta herramienta de estudios puede generar problemas en la salud del menor.

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Inician las clases y de nueva cuenta por las mañanas en las afueras de las escuelas se pueden observar decenas de niños que cargan una pesada mochila de una forma habitual, sin embargo esta herramienta de estudios puede generar problemas en la salud del menor.

El doctor Valentín Luna, jefe del área de ortopedia en el Hospital Morelos del IMSS, explica que las mochilas de los niños no deben de rebasar del 10 por ciento de su peso corporal.

Por ejemplo, sin un niño pesa 40 kilogramos, su mochila no deberá sobrepasar más de cuatro kilos.

De lo contrario, si un pequeño carga una mochila que exceda estos parámetros, a la largo plazo puede sufrir alteraciones en la columna, mala postura al caminar, haciéndolo propenso a lesiones en columna, cadera o rodillas.

Esto aunque el niño no manifieste dolores, los daños pueden aparecer años después.

Finalmente se exhorta a los padres de familia fomentar la cultura del ejercicio y la actividad física, a fin de mantener una condición muscular y ósea adecuada.

Si no es posible realizar algún deporte, caminar 30 minutos diarios y realizar estiramientos será suficiente para mantener activo el cuerpo.

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Restauración de Quinta Touché avanza 55% para convertirse en Museo de Arte Contemporáneo

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El Gobierno Municipal de Chihuahua informó que la restauración de la Quinta Touché registra un avance del 55 por ciento. El proyecto convertirá este histórico inmueble en un Museo de Arte Contemporáneo.
La Dirección de Obras Públicas indicó que actualmente se trabaja en la instalación de sistemas sanitarios, eléctricos y de climatización, además de acciones de carpintería y restauración de cantera en el inmueble ubicado entre Paseo Bolívar e Independencia, en la colonia Centro.
El objetivo de la remodelación es preservar y revitalizar este espacio emblemático para que las presentes y futuras generaciones puedan seguir disfrutando de su riqueza histórica en condiciones óptimas de seguridad, funcionalidad y acceso público.
La obra contempla una inversión de 30 millones de pesos e incluye la construcción del cuarto de equipos y elevador, restauración de cubiertas, entrepisos, viguería, muros interiores y exteriores, cantería, plafones, pisos, escaleras, pórticos y balcones, carpintería y herrería.
También se reacondicionarán las instalaciones eléctrica, hidráulica y sanitaria, y se modernizará el sistema contra incendio, climatización y circuito cerrado de cámaras de vigilancia.
Con estas acciones, el Gobierno Municipal refrenda su compromiso con la protección del patrimonio histórico y con la construcción de espacios culturales que fortalezcan la identidad y el arte.

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