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Catedráticos de la UACH, proponen risoterapia como tratamiento médico preventivo

Catedráticos de la Facultad de Enfermería y Nutriología de la Universidad Autónoma de Chihuahua (UACH) resaltaron los resultados de investigaciones efectuadas en torno a la risa como tratamiento y prevención de padecimientos derivados de la tensión nerviosa.
Los maestros Gilberto Acosta Castañeda y Raymundo Rentería de esta Facultad de la casa de estudios mencionaron que la risa, en concepto, es sólo un movimiento de la boca y otras partes del rostro, que demuestra alegría.

Los catedráticos indicaron que adicionalmente beneficia la frecuencia cardiaca, disminuye la presión arterial, fortalece el corazón y los pulmones.

Señalaron que también retrasa la aparición de las arrugas, alivia el estrés y la depresión, fortalece el sistema inmunológico, y muchos otros beneficios psicológicos, sociológicos y familiares.

Los investigadores, indicaron, han demostrado que la risa es un componente que detona un cambio positivo de perspectiva en la persona sin importar su estado de ánimo o salud y cambia los entornos de las personas.

En la actualidad, el grupo de risoterapia, dirigido por el maestro Raymundo Rentería, de Enfermería y Nutriología, se dedica a realizar actividades en pro de casas de cuidado del adulto mayor y albergues de niños.

“La risoterapia nos habla de una filosofía de vida, yo decido hoy estar feliz. Hoy me voy a reír, haré reír a quien pueda”, mencionó Rentería.

Notimex

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Invitan a la Carrera con Causa en San Felipe para prevenir el cáncer de mama

Invitan a la Carrera con Causa en San Felipe para prevenir el cáncer de mama

Chihuahua, Chih.— El próximo domingo 1° de junio se llevará a cabo la 28ª Carrera Rotaria con Causa, organizada por el Club Rotario San Felipe, con el objetivo de fomentar la prevención del cáncer de mama y generar conciencia sobre la importancia de la detección oportuna.

Bajo el lema “¡Únete a la causa que salva vidas!”, esta actividad deportiva y solidaria invita a correr por todas las mujeres que han enfrentado esta enfermedad: madres, hermanas, amigas… ¡y por todas las que aún pueden prevenirla!

¿Qué es el cáncer de mama?
Es una proliferación maligna de las células epiteliales que revisten los conductos o lobulillos mamarios. En México, el cáncer de mama es la principal causa de muerte por cáncer en mujeres. La detección temprana es crucial para mejorar las tasas de supervivencia. Sin embargo, muchos casos se diagnostican en etapas avanzadas debido a la falta de acceso a servicios de salud y al desconocimiento sobre la importancia de los exámenes preventivos.

Detección y diagnóstico
La herramienta más eficaz para la detección temprana es la mastografía, una prueba que permite identificar cambios antes de que sean palpables.

Factores de riesgo

Ser mujer y tener más de 40 años

Antecedentes familiares de cáncer de mama

Mutaciones genéticas hereditarias (BRCA1 y BRCA2)

Terapias hormonales prolongadas

Obesidad y sedentarismo

Por todo esto, tienes una cita este 1° de junio en la Ciudad Deportiva de Chihuahua para participar en esta carrera con causa. La salida será en un ambiente familiar que promueve la salud, la convivencia y el apoyo a una lucha que nos involucra a todos.

¡EJERCÍTATE, CONVIVE Y APOYA!

Regístrate en: www.cronomex.mx

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