Chihuahua

Se puede provocar fractura de tobillo por escoger mal lo zapatos escolares, IMSS nos dice cómo escogerlos

Se recomienda que el calzado escolar sea ligero, cómodo, que no quede justo, que la suela sea de un material que no resbale y que el tacón no sea de más de tres centímetros.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua advirtió que un calzado inadecuado puede causar desde ampollas y lesiones menores, hasta ocasionar fracturas de tobillo al no sujetar bien el pie.

Al respecto, el doctor Valentín Luna Domínguez, ortopedista adscrito al Hospital General Regional (HGR) No. 01 “Morelos”, recomendó a los padres de familia elegir con cuidado los zapatos para iniciar el próximo ciclo escolar. Dio a conocer que normalmente, el pie de las niñas y los niños crece entre 7 y 8 milímetros, por ello destacó que se debe revisar oportunamente el número correcto del calzado.

El especialista del IMSS emitió las siguientes recomendaciones sobre la elección de los zapatos:

? Elegir un modelo que de seguridad al pie
? Que sean ligeros
? Que sean cómodo.
? Que no queden justos; se aconseja una distancia de 1 a 1.5 cm entre la punta del dedo gordo y la punta del zapato
? La suela debe ser de un material que evite que el niño o la niña pueda resbalar
? Adaptarse y sujetarse bien al pie
? De preferencia, debe llegar hasta debajo del tobillo
? La plantilla tiene que ser plana y flexible
? El tacón debe de medir no más de tres centímetros
? Adquirir un calzado fabricado con materiales naturales que permitan la transpiración, de preferencia piel o cuero

Asimismo, señaló que también se debe tomar en cuenta lo siguiente al momento de la compra:

? Hay que probar el zapato con los calcetines puestos.
? Ponerse de pie, para que cargue su peso sobre los dos pies.
? No es recomendable comprar un número mayor; si el zapato no es justo su talla, podría alterar su forma de caminar o crearle ampollas o laceraciones.

Finalmente, hizo hincapié en que es necesario que los padres de familia tomen el tiempo suficiente para la elección de los zapatos que habrán de calzar sus hijos e hijas durante este próximo ciclo escolar para evitar lesiones.

Fuente: Noticias Locales

Chihuahua

Convocatoria abierta para el Premio Teporaca 2026 en Chihuahua

La convocatoria para participar en la edición número 40 del Premio Municipal a la Excelencia en el Deporte ‘Teporaca’ 2026 estará abierta hasta el próximo 28 de noviembre. Este reconocimiento está destinado a deportistas, entrenadores y promotores que han sobresalido por su trayectoria y contribuciones al deporte en Chihuahua.

El Gobierno Municipal, a través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte (IMCFD), en colaboración con la Asociación de Cronistas Deportivos “Pancho Cano” A.C., ha presentado las bases para esta edición del galardón. Juan José Abdo, director del IMCFD, destacó que, en conmemoración de los 40 años de la primera entrega del premio, se llevará a cabo una celebración especial que incluirá una cena de gala para honrar a los ganadores.

Adán Galicia, regidor de la Comisión del Deporte, informó que la Sesión Solemne de Cabildo se realizará el 28 de enero a las 11:00 horas en la Presidencia Municipal. Durante la presentación, Ramón Chávez, presidente de la Asociación de Cronistas Deportivos “Pancho Cano”, recordó a los impulsores de este reconocimiento, como Raúl Urquidi, Efraín Morales y Raúl Álvarez, así como al artista Rubén Beltrán Acosta, creador de la primera estatuilla.

La convocatoria está disponible en la página oficial del Municipio de Chihuahua e incluye categorías como atleta no profesional, atleta de deporte adaptado, entrenador o entrenadora, deportista mayor de 60 años, promotor del deporte, atleta profesional y juez, árbitro o ampáyer. Los interesados deberán presentar su formato de inscripción con sus principales marcas y competencias del periodo del 5 de diciembre de 2025 al 28 de noviembre de 2026.

El registro cerrará el 28 de noviembre a las 15:00 horas y las propuestas se recibirán únicamente de manera presencial en las instalaciones del IMCFD, ubicadas en avenida Homero número 330. La depuración de las propuestas se llevará a cabo el 4 de diciembre, y la votación para seleccionar a los ganadores está programada para el 16 de diciembre, a cargo de la Comisión Especial de Premiación.

Los seleccionados recibirán una estatuilla de oro, plata o bronce, según corresponda, además de una placa de reconocimiento y una beca económica durante 2027. La ceremonia de premiación se llevará a cabo el 28 de enero, con una Sesión Solemne de Cabildo a las 11:00 horas y la entrega de estatuillas durante una cena de gala a las 19:00 horas.

Para más información, los interesados pueden comunicarse al teléfono 614-200-48-00, extensión 2513, o acudir a la Subdirección de Deporte Popular, en la planta alta del Centro Deportivo Tricentenario, de lunes a viernes de 9:00 a 15:00 horas.