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Necesario envejecimiento activo en México para reducir enfermedades

Para reducir riesgos y enfermedades e incrementar los factores de protección para la salud a través de hábitos saludables y el ejercicio físico, es necesario promover el envejecimiento activo en México.

El académico de la Universidad Pontificia de Salamanca, España, Antonio Sánchez Cabaco, presentó la ponencia “Envejecimiento activo y memoria”, en el auditorio del campus Tijuana del Centro de Enseñanza Técnica y Superior (Cetys-Universidad).

Ante alumnos y docentes de esa institución educativa, aseguró que tan sólo en el año 2050 se tiene proyectado que 60 por ciento de la población alrededor del mundo estará conformada por adultos mayores.

“A partir de este dato se ha logrado determinar que un envejecimiento activo retrasa trastornos como la depresión”, compartió el académico español como parte de su participación en el programa de Cátedras Distinguidas del Cetys-Universidad.

Anotó que la vejez depende más allá de las cuestiones genéticas, incide el medio ambiente, economía, cultura y esperanza de vida, “la investigación de procesos cognitivos está en relación con las dimensiones emocionales y motivacionales de la conducta”.

Estas, manifestó, propician seguir el ciclo vital de la vida de una mejor manera, “no podemos evitar envejecer, pero sí modificar como lo hacemos intelectualmente”.

Ante ello, exhortó a los presentes a dejar de relacionar enfermedades, soledad, aislamiento y problemas de la memoria con la vejez, pues esto sólo nutre la concepción distorsionada con dicha etapa de la vida.

La conferencia magistral del catedrático fue la actividad de cierre en sus tres días de visita a este centro de estudios; previo, dictó conferencias sobre “Optimización de los sistemas de memoria en mayores para la prevención del deterioro”.

Terra

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Georgina Ledezma vende pulseras hechas a mano. Alumna del CAM 7507

Alumna del CAM 7507 del grupo de proyectos productivos, Georgina Kanakoqui Ledezma de 18 años de edad, joven alegre, entusiasta y trabajadora, con grandes habilidades para estar en un ambiente de trabajo, solicita el apoyo de la comunidad en general para que adquieran pulseras elaboradas con sus propias manos.

Bajo la asesoría y acompañamiento de la maestra Gabriela Rivero, en cuyas clases se desarrollan habilidades laborales con la finalidad de auto emplearse y/o realizar prácticas en ambientes reales, fue donde se gestó este emprendedurismo por parte de Georgina en la que de realizarlas como pasatiempo surgió la idea de ponerlas a la venta para generar sus propios ingresos como incentivo además, para que ella se sienta autónoma y feliz ya que debido a su delicada situación de salud no puede ejercer dentro de una empresa.
Este caso de éxito en la elaboración y convencimiento de producir artículos para su venta forma parte de los objetivos de nivel de formación para la vida adulta del CAM 7507 donde las maestras Ivone Santiago y Lydia Stirk del grupo de prácticas Laborales dan seguimiento puntual a todo su estudiantado.
Las pulseras de la joven Kanakoqui Ledezma estarán en venta en el restaurante “MAYÓLICA” ubicado en Blvd. Antonio Ortiz Mena 2033 Colonia Campestre-Lomas con un costo de $30 pesos.