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Toma nota: El ejercicio puede ayudarte a prevenir el Alzheimer

Si bien conocemos los beneficios del ejercicio, puede que ahora tengas una razón más para ejercitarte.

El ejercicio nos ayuda a regular la presión arterial, mejorar la flexibilidad y movilidad de las articulaciones, la resistencia a la insulina y mantener el peso, pero de acuerdo con una investigación reciente también podría prevenir la pérdida de memoria relacionada con el alzheimer.

El ejercicio podría prevenir la pérdida de memoria relacionada con el alzheimer.
El estudio fue realizado por expertos de la Universidad Federal de Río de Janeiro en Brasil y la Universidad de Columbia en Estados Unidos y se publicó en la Revista Nature Medicine.

De acuerdo con el estudio, el tejido muscular libera una hormona llamada “irisina” cuando se ejercita y esta es capaz de mejorar la capacidad cognitiva y prevenir la pérdida de memoria.

Hacer ejercicio libera una hormona capaz de mejorar la capacidad cognitiva.
El experimento demostró que el aumento de la irisina, y su proteína precursora FNDC5, redujo el déficit de memoria y aprendizaje en roedores con alzheimer. Sin embargo, cuando se bloqueaba dicha sustancia en el cerebro, se perdían los efectos cognitivos beneficiosos que aporta el ejercicio físico.

Los autores del estudio, los científicos Ottavio Arancio, Sergio Ferreira y Fernanda de Felice, señalaron que aunque el ejercicio es apto para mejorar las capacidades cognitivas del cerebro y retrasar la progresión de los trastornos neurodegenerativos, aún quedan muchos estudios por hacer para comprender mejor cómo la irisina interactúa con el cerebro y si la proteína tiene algún efecto cognitivo beneficioso similar en los humanos.

FUente: La Verdad

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Por excesiva violencia, Mortal Kombat 11 no se lanzará en Indonesia

Con toda la violencia excesiva y sangrienta que expone en pantalla, tan sólo era cuestión de tiempo para que empezaran a surgir los casos de países que prohibieran la venta de Mortal Kombat 11. Hoy, en pleno día de su lanzamiento, se ha dado a conocer que Indonesia será una de esas naciones en las que el juego no será lanzado.

En respuesta a uno de sus seguidores en Twitter, la cuenta oficial de WB Games confirmó que Mortal Kombat 11 no saldrá a la venta en la nación asiática en ningún formato. Esta decisión la realizan con el objetivo de cumplir con las leyes de aquel país en las que se prohíben los productos que muestren excesiva violencia. No obstante, mencionan que no descartan reconsiderar su situación en el futuro.

Si bien hasta ahora Indonesia es la única nación en la que se sabe no se venderá MK11, no resultaría extraño ver que muchas otras se unan a la moción en las próximas semanas.

Pero bueno, por suerte Mortal Kombat 11 sí se venderá en todo el continente americano. De hecho, ya se encuentra disponible en PS4, Xbox One, Switch y PC.

Fuente: atomix

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Incautan armas punzocortantes en operativo del Cereso

Como resultado del operativo realizado en conjunto con las Fuerzas Federales y la Fiscalía General del Estado en el Centro de Reinserción Social No. 1, ubicado en Aquiles Serdán, se tuvo como resultado el aseguramiento de 17 “puntas” hechizas.

Durante el operativo participaron elementos de Seguridad y Custodia Penitenciaria, de la Policía Federal, agentes del Ministerio Público Federal y local, así como personal de la Comisión Estatal de Derechos Humanos, quienes garantizaron la legalidad y cumplimiento de protocolos,

Esta acción culminó sin ningún contratiempo a las 04:00 horas de este miércoles.

Uno de los objetivos era ubicar y en su caso retirar objetos que pudieran considerarse un riesgo potencial para las personas que se encuentran privadas de su libertad, lo cual es responsabilidad de la autoridad, destacó el fiscal general, César Augusto Peniche Espejel.

Cabe señalar que derivado de esta estrategia de seguridad en la que intervinieron las fuerzas policiales de distintos niveles de gobierno, no se localizaron otro tipo de situaciones anómalas como “fosas” ni actividades ilícitas que operen desde el interior del penal.

Dicha revisión se realizó en coordinación con la Federación y no obedeció a una circunstancia especial, sino que es parte de los protocolos de actuación aprobados por la Conferencia Nacional del Sistema Penitenciario Nacional y que deben implementarse al interior de los centros penitenciarios del país.

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