Las conductas suicidas se desencadenan después de que una persona pasa por una estado de depresión, desesperación o frustración que los llevan a tomar una salida fácil. Por tanto la Secretaría de Salud recomienda prestar atención en familiares y amigos que presentan alguno de estos síntomas o incluso que hayan mencionado la idea de terminar con su vida.

En caso de identificar una persona que amenace con suicidarse es necesario atenderla y no catalogarlo como que sólo está llamando la atención o que sea un chantaje, ya que puede tener un fatal desenlace.

Para evitar esta situación es fundamental prestar atención a los siguientes signos de crisis

Algunos signos de crisis suicida son:

• Depresión, desesperanza, incapacidad para continuar la vida cotidiana.
• Sentimientos de soledad, no tener vínculos sociales.
• Sufrimiento y dolor interminables por la enfermedad física.
• Pensar que la muerte es más deseableque la vida.

Si piensa en el suicidio o conoce a alguien en esa situación:

• No se debe intentar arreglar la situación a solas.
• El primer paso es hablar de su preocupación con alguien cercano para  que te ayude.
• Solicitar lo antes posible la ayuda de un profesional: médico de familia, psiquiatra, psicólogo, cuidador.
• Acompañar a la persona en crisis sin dejarla sola hasta que sea visitada.

Las unidades médicas de la Secretaría de Salud ofrecen programas de atención a la salud mental, que comprenden talleres de habilidades para la vida, además de  detecciones y atención integral que incluye el diagnóstico, tratamiento y rehabilitación.

También se ofrece atención por medio de la Línea de Atención a Crisis, que consiste en proporcionar vía telefónica, orientación, contención y apoyo psicológico en problemáticas emocionales, a través de psicoterapia para resolver situaciones de urgencia psicológica.

Aunado al número de emergencias 066, Línea de Atención a Crisis cuenta con otro número gratuito; 01800 0127274 en la ciudad de Chihuahua y en Cd. Juárez se cuenta con el 018006143311, el servicio es otorgado por personal especializado.

La conducta suicida es prevenible, para esto se requieren medidas tales como promover comunicación clara y directa entre los integrantes de la familia, además de generar contacto emocional entre los miembros a través de la convivencia sana y alegre.