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¿Qué hacer para vivir 100 años?

Cuando factores ambientales y hábitos de vida (adecuada nutrición, realización apropiada de ejercicio físico y mental o control del estrés emocional o la ansiedad) disminuyen el estrés oxidativo, el individuo alcanza mayor longevidad (Perls 2002).

Sabemos que la vida y el trabajo sedentarios, los hábitos nocivos (tabaquismo, consumo excesivo de alcohol, o malos hábitos dietéticos), son factores que inciden directamente en la longevidad. Son “riesgos” para una vejez saludable. Pero también lo son factores psicosociales como la autoeficiencia, la autosatisfacción, el no dejar de tener proyectos, el seguir teniendo metas, el sentirse querido, el sentirse útil, etc.

En 2001 Vaillant y Mukamal señalaban en el American Journal of Psychiatry una serie de condiciones que, de cumplirse antes de los 50, permiten predecir un buen envejecimiento a partir de los 70: consumir alcohol de forma moderada, no fumar, tener pareja estable, hacer ejercicio físico, mantener un peso adecuado, alcanzar un buen nivel de estudios, y tener una actitud positiva ante los problemas. Para algunos autores esto último es esencial (Pascucci y Loving 1997). Pero son factores imposibles de observar a partir de las encuestas de salud, requieren otra aproximación metodológica.

Entender los factores que los centenarios tienen en común, puede ayudar a entender su ventaja. No todos los centenarios son iguales, diversos estudios han demostrado que esta población se compone de individuos con una gran variedad de años de educación, estatus socioeconómico, diferencias etnias y religiosas, diferencias dietéticas, etc.

Sin embargo casi todos los estudios tienden a mostrar una serie de características comunes: pocos centenarios son obesos, las biografías de grandes fumadores son escasas, son capaces de manejar el estrés mejor que la mayoría de la gente; aunque se encuentran casos de demencias en términos generales los centenarios tienen cerebros muy sanos, muchas mujeres centenarias han tenido hijos tras la edad de 35 años e incluso de los 40 (laconcepción tardía puede ser un indicador de que el sistema reproductivo está envejeciendo más lentamente, y por tanto, puede que el resto de su cuerpo también; Perls et al 1997); y tienen familiares de primer grado o abuelos que han alcanzado edades excepcionalmente elevadas (el 50% en el NECS; Perls et al 2002).

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Waldo’s pone a la venta los autos eléctricos de 20 mil pesos; este es su precio en México

En 2023 se volvió viral un auto eléctrico chino que estaba a la venta en Alibaba por solo 20 mil pesos más gastos de envío, convirtiéndose en el vehículo más económico de ese tipo y con los meses otras empresas chinas comenzaron a fabricar modelos parecidos. En ese entonces parecía imposible adquirirlo a pesar de su bajo precio porque no contaban con la regulación requerida para circular en México, pero recientemente una marca china llamada «Kiwo» ha comenzado a distribuir sus carros en el país y lo que más ha sorprendido es que se pueden adquirir en la cadena Waldo’s.

Ha sido por medio de TikTok que algunos usuarios de distintos estados de México han compartido su sorpresa al acudir a alguna sucursal de Waldo’s y encontrarse con los famosos carritos chinos de 20 mil pesos en medio de la tienda, el único detalle es que el precio es mayor por los costos de importación. Un usuario identificado como @soyelniniconbigote compartió con sus seguidores un video que tomó en una tienda de Toluca donde tenían en exhibición dos carros de la marca Kiwo en color negro y gris, listos para ser vendidos.

«Encuentro los carritos de 20 mil pesos en el Waldo’s, amigos hoy visité la tienda y chequéense lo que encontré, estos dos modelos de auto en color gris y negro. Estos carros se encuentran dentro de la tienda porque la verdad es que son bien chiquitos y lo mejor es que son eléctricos, lo único malo es que en este lugar no cuestan 20 mil pesos», explicó el usuario junto a su video que ya suma más de 2 millones de reproducciones.

Precio en México divide opiniones

Según se puede apreciar en el video y en las fotos que hay en la página oficial de Waldo’s, el vehículo que tienen a la venta es muy parecido al Chang Li S1 Pro de la marca Changzhou Xili Car Industry, el auto eléctrico que se hizo viral en 2023. El único inconveniente es que en México no cuesta 20 mil pesos, sino que Waldo’s lo tiene a la venta en 119 mil 999 pesos, aunque actualmente cuenta con un descuento y está en 99,999 pesos con los gastos de envío incluidos.

El precio en México no ha sido del agrado de muchas personas, quienes se han quejado en distintas publicaciones de TikTok porque esperaban que también costara 20 mil pesos e incluso algunos han comentado que por ese precio podrían comprarse un vehículo mejor de segunda mano, aunque las motos eléctricas de la misma marca sí han despertado el interés de muchos usuarios. Pese a las quejas que hay en redes sociales, los autos chinos han sido un éxito en Waldo’s y al momento de la redacción de esta nota ya solo había 9 disponibles y más de 2 mil personas estaban viendo el producto.

«Cómo que 100k en Waldo’s, mejor me espero a que lo pongan en Prichos a 22 pesos». «Mándelo traer de Japón se los mandan por $20,000». «Mejor un Fiat 500 con esos 100 mil o un March 2015 en buenas condiciones». «Perfecto para las mamás que les da miedo manejar y quieren llevar a sus bendis a la escuela o Kinder». «Están bien, lo malo es que al menos en Ciudad Juárez no están aprobados para las calles es solo para campos de golf o lugares recreativos». «Para ir al mandado cerca de tu casa siempre y cuando no haya tráfico». «¿Estarán disponibles en todos los waldos de México?», son algunos de los comentarios en redes.

Autos eléctricos de Waldo’s (Captura de pantalla)

¿Cuáles son las características del auto eléctrico de Waldo’s?

El auto eléctrico chino que está a la venta en las tiendas Waldo’s es de la marca Kiwo y también se puede adquirir en la página online de la cadena minorista, donde se puede pagar en 5 pagos de 20 mil pesos. De acuerdo con la descripción de Waldo’s, el auto pesa 100 kg, tiene unas medidas de: 220 cm x 110 cm x 135 cm, alcanza una velocidad máxima de 40 km/h y tiene capacidad para 3 personas. Respecto a la batería, es de ácido 60V-5Ah y tarda de 6 a 10 horas en cargar.

En su página web, Waldo’s ofrece el producto como un vehículo recreativo y recomiendan no realizar viajes largos o transitar en avenidas principales, debido a su rango de autonomía y su velocidad máxima. Se encuentra disponible en colores: rojo, blanco, gris, negro y está equipado con radio, lector USB, limpiaparabrisas, luces de neblina y direccionales.

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