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Recomienda SS a las mujeres ingerir ácido fólico

La Secretaría de Salud y el Seguro Popular recomiendan el consumo de ácido fólico en toda mujer en edad reproductiva, especialmente en las que tienen en sus planes próximos tener un hijo (tres meses previos al embarazo y los tres primeros meses del mismo).

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La Secretaría de Salud y el Seguro Popular recomiendan el consumo de ácido fólico en toda mujer en edad reproductiva, especialmente en las que tienen en sus planes próximos tener un hijo (tres meses previos al embarazo y los tres primeros meses del mismo).

El ácido fólico es una vitamina B, primordial en el desarrollo del ADN, la cual ayuda a prevenir los defectos congénitos denominados “Defectos del Tubo Neural”. Entre los más comunes encontramos la Anencefalia, que es el desarrollo incompleto del cerebro en el recién nacido y la Espina Bífida, en la que la columna vertebral del feto no se cierra completamente durante el primer mes de embarazo.

Lo podemos encontrar principalmente en los vegetales de hoja verde, tales como las acelgas, espinacas, coles y frutas frescas como naranja, melón, plátano. Además de cereales, panes y otros productos hechos con granos.

Dentro de los múltiples beneficios de consumir ácido fólico, contribuye a la producción de glóbulos rojos, evitando la anemia, la cual genera alteraciones de memoria y demencia, previene la formación de algunos tipos de cáncer como de cuello del útero y colon.

Es importante mencionar que si no se logra obtener suficiente ácido fólico a través de los alimentos, puede consumirlo como suplemento alimenticio.

Es por ello, que la Secretaría de Salud exhorta a la población a que acuda a los diferentes centros de salud a solicitar el ácido fólico de manera gratuita, ya que con este tipo de acciones se pueden disminuir factores de riesgo durante futuros embarazos y mejorar el estado de salud.

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Maru Campos inaugura nueva pista de atletismo en Delicias

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-La obra tuvo una inversión bipartita superior a los 43 millones de pesos en beneficio de niñas, niños y jóvenes de la región

La gobernadora Maru Campos inauguró la nueva pista de atletismo en la ciudad de Delicias, con el objetivo de impulsar el deporte, el desarrollo social y el acceso a espacios públicos de calidad en la región.

Tras 40 años de espera, las y los jóvenes deportistas podrán disfrutar de instalaciones de primer nivel con medidas oficiales, recubrimiento de tartán y una cancha de futbol sintético.

La construcción fue posible gracias a una inversión conjunta por parte del Gobierno del Estado y el Ayuntamiento local superior a los 43.6 millones de pesos.

“Aquí estamos el día de hoy para decirles que estamos preocupándonos por ustedes y por traer soluciones. Los queremos, los respetamos y sabemos, que cuando nos volvamos a ver en unos años, tendremos muchas medallas, pero sobre todo con el corazón lleno”, expresó Maru Campos.

Durante el evento protocolario, la mandataria realizó el primer lanzamiento de balón junto con el alcalde Jesús Valenciano, para dar inicio a las actividades en el lugar.

También dio el silbatazo oficial que marcó el arranque de las primeras competencias en la pista.

“Que nunca se nos olvide que este día en que juega nuestra Selección, inauguramos esta pista y que lo hicimos juntos, de la mano, porque somos los vencedores del desierto”, añadió la Gobernadora.

El espacio cuenta con área de salto de longitud y salto de altura, además de que permitirá realizar competencias en las ramas de velocidad, relevos, obstáculos, entre otras.

Por su parte, Valenciano agradeció y reconoció la suma de esfuerzos y el acompañamiento del Estado con el municipio, donde aseguró, nacerán más talentos para el deporte que llegarán a campeonatos olímpicos.

Adicionalmente, la administración que encabeza Maru Campos se encuentra en proceso para adquirir balas, discos, arrancadores, colchonetas para salto, martillos y rejas para área de lanzamientos, a fin de brindar a las y los atletas locales las herramientas necesarias para su desarrollo.

Durante el evento se contó con la presencia de Teporaca Romero, titular del Instituto Chihuahuense del Deporte (ICHD); así como del diputado Roberto Carreón; el senador Mario Vázquez y el entrenador de atletismo y exatleta, Javier Miranda Arce.

Además, estuvieron presentes niñas, niños y jóvenes de las academias Bravos, Mineros, Guerreros, Fundadores, Pingüinos, La tribu, entre otros.

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