Chihuahua

Sigue estas recomendaciones y evita enfermedades respiratorias

Las enfermedades respiratorias se incrementan en frecuencia e intensidad durante la temporada invernal, por lo que es importante practicar algunas medidas preventivas para reducir el riesgo de contraer esos padecimientos o de que se compliquen.

Dijo lo anterior Francisco Cuevas Schacht, Jefe del Departamento de Neumología y Cirugía del Torax del Instituto Nacional de Pediatría (INP), quien afirmó que los niños y adultos mayores principalmente, deben abrigarse bien y evitar cambios bruscos de temperatura.
Sugirió consumir abundantes líquidos y alimentos ricos en Vitamina A, como el hígado, pescado, acelgas, calabazas, espinaca, verdolaga, pimiento, zanahoria, ciruela, mango, manzana, naranja melón y plátano.

Además, subrayó que la ingesta de alimentos con Vitamina C es imprescindible, de tal suerte que se recomienda la papaya, el kiwi, fresas, guayaba, toronja, mandarina, limón, col, brócoli, espinaca y tomate.

Cuevas Schacht destacó que las personas que acostumbran ejercitarse al aire libre, ya sea en parques y jardines públicos, deben abstenerse de hacerlo porque durante las primeras horas del día se produce un “tapón de frío” que evita la dispersión de los contaminantes ambientales.

Asimismo, los menores de 5 años, embarazadas, adultos mayores y enfermos crónicos, podrían padecer complicaciones si no reciben atención médica oportuna.

Alertó sobre los riesgos de los tratamientos inadecuados de un cuadro gripal,los cuales pueden desencadenar consecuencias irreversibles en la salud de los pacientes, como la neumonía.

Finalmente, señaló que estos pacientes deben evitar lugares donde haya humo de tabaco o de leña y mucho polvo porque exacerban los síntomas respiratorios.

Chihuahua

COPARMEX Chihuahua organiza conferencia con Enrique Krauze sobre el futuro de México

El Centro Empresarial de Chihuahua (COPARMEX) ha anunciado una conferencia del historiador y ensayista Enrique Krauze, programada para el martes 24 de noviembre en el Salón Diamante del hotel Sheraton Soberano Chihuahua. Este evento tiene como objetivo generar un espacio de reflexión sobre la historia de México y los desafíos actuales y futuros que enfrenta el país.

Durante una rueda de prensa, el presidente de COPARMEX Chihuahua, Jorge Treviño Portilla, destacó la importancia de acercar a la sociedad chihuahuense voces que enriquezcan el debate público y ayuden a comprender los procesos históricos que han moldeado a México. “No queremos mirar la historia solamente para recordarla, sino para proyectar el futuro de México. Buscamos abrir preguntas, ampliar perspectivas y elevar la calidad de nuestra conversación pública”, afirmó Treviño Portilla.

El dirigente empresarial subrayó que, con el proceso electoral de 2027 a la vista, es crucial promover espacios de análisis que fortalezcan el pensamiento crítico y la participación informada, sin favorecer posiciones partidistas. “COPARMEX, como organismo apartidista, mantiene su compromiso con la democracia, la libertad, el Estado de derecho y la participación ciudadana responsable”, agregó.

Treviño Portilla enfatizó que la contribución del sector empresarial al desarrollo nacional va más allá de la inversión y el empleo, abarcando también el fortalecimiento de las instituciones y la promoción del bien común. “De cara a 2027, necesitamos más conversación informada, más participación ciudadana y menos polarización. COPARMEX no busca decirle a nadie por quién votar, sino contribuir a que la ciudadanía tenga mejores elementos para reflexionar y tomar sus propias decisiones”, puntualizó.

La conferencia, titulada provisionalmente “México: Una construcción centenaria”, se llevará a cabo el 24 de noviembre de 2026, con registro a partir de las 8:00 de la mañana y una sesión programada de 8:30 a 10:00 horas. Los interesados pueden obtener información y adquirir sus accesos a través del WhatsApp 614 404 90 98 o del correo electrónico [email protected].

COPARMEX Chihuahua invita a la ciudadanía a participar en este encuentro, concebido como un espacio abierto para comprender la trayectoria histórica del país y reflexionar sobre el futuro que se desea construir. “Traer a pensadores de la talla de Enrique Krauze es una apuesta por las ideas, el diálogo y el futuro de Chihuahua”, concluyó el presidente del organismo.