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Chihuahua

Orienta CAPPSI a padres de familia sobre síntomas de depresión y como combatirla

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La directora del Centro de Atención y Prevención Psicológica (CAPPSI), Rosa María Hernández Muñoz, refrendó el compromiso de la actual administración municipal y manifestó que la prioridad es dar atención a los chihuahuenses. Lo anterior ante más de 50 padres de alumnos de la Escuela Secundaria Federal No. 5 quienes asistieron a una plática sobre depresión y sus formas de manifestación.
Esta charla fue impartida por el doctor Oscar Ramón Gutiérrez Nevárez con el fin de que los padres de familia, tengan conocimiento sobre los síntomas de depresión que pudieran estar presentes en el comportamiento de sus hijos y por lo tanto, deban recibir atención terapéutica o médica por parte de especialistas.
Rosa María Hernández recordó que en esta escuela se aplicaron mil 200 tamizajes para conocer el estrés, depresión o riesgo suicida que pudieran estar presentes en los jóvenes, además de identificación de recursos emocionales de los mismos con el fin de brindarles atención psicológica profesional.
El especialista llamó a los padres a tener comunicación con sus hijos y estar atentos a la presencia de depresión, una enfermedad que genera confusión en las personas y que de acuerdo con pronósticos de instancias médicas, para el año 2020 habrá dos personas de cada cinco con este padecimiento.
Para que una persona pueda ser considerada con depresión debe cumplir 2 o más semanas de los siguientes síntomas:
* Estado de ánimo depresivo (Tristeza, llanto fácil)
* Disminución del interés o placer por actividades la mayor parte del día
* Pérdida o aumento de peso
* Insomnio o pérdida de sueño
* Fatiga o pérdida de energía
* Sentimiento de inutilidad o culpabilidad
* Dificultad para pensar o concentrarse
* Pensamientos sobre la muerte
El doctor hizo énfasis en que quienes presenten estos síntomas deben pasar por un análisis de su conducta, pensamientos y emociones, para luego recibir un tratamiento que puede ser médico o terapéutico aunque, dependiendo del caso, lo mejor es la combinación de ambos.
Con la ayuda de los especialistas se busca que el paciente pueda manejar la situación por la que atraviesa, devolverlo al estado en el que se encontraba previo a la depresión y que ésta no vuelva a presentarse.

Chihuahua

Protección Civil alerta por lluvias, vientos intensos y alza de temperaturas en Chihuahua

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La Coordinación Estatal de Protección Civil emitió un aviso preventivo ante el pronóstico de lluvias, fuertes vientos y un incremento gradual en las temperaturas durante el inicio de la semana en el estado.

De acuerdo con el reporte, se prevé nubosidad variable y precipitaciones con lapsos de moderados a fuertes en regiones como Casas Grandes, Cuauhtémoc, Madera y municipios de la Sierra Tarahumara. Estas condiciones podrían estar acompañadas de actividad eléctrica y posible caída de granizo.

Para lunes y martes, se esperan rachas de viento superiores a los 60 kilómetros por hora en zonas como Juárez, Casas Grandes, Cuauhtémoc y Madera. Además, podrían presentarse tormentas de polvo en regiones del centro y sur de la entidad, lo que reduciría la visibilidad en distintos tramos carreteros.

Hacia el 1 de abril, la aproximación de un nuevo sistema frontal al noroeste del país generará vientos de entre 15 y 25 km/h, con ráfagas que podrían superar los 55 km/h en municipios como Juárez, Ahumada, Guadalupe, Ascensión, Janos, Casas Grandes, Madera y la ciudad de Chihuahua.

Estas condiciones podrían ocasionar tolvaneras severas en carreteras como Ahumada-Juárez, Juárez-Janos y Buenaventura-Janos, por lo que se recomienda extremar precauciones al conducir.

En cuanto a las temperaturas, se prevé que el miércoles se alcancen máximas de 34 grados centígrados en Ojinaga, 33 en Delicias y Camargo, y 31 en Chihuahua. Sin embargo, en la zona serrana persistirá un ambiente de frío a muy frío, con mínimas de hasta 1 grado en El Vergel, municipio de Balleza, y 3 grados en Creel y Guachochi.

La dependencia exhortó a la población a asegurar objetos que puedan ser desplazados por el viento, evitar estacionarse cerca de estructuras inestables y, en caso de baja visibilidad, encender luces de emergencia o resguardarse en un lugar seguro. Ante cualquier situación de riesgo, el número de emergencias 9-1-1 permanece disponible.

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