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Mitos y realidades del horario de verano

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Este domingo 07 de abril, a partir de las 2:00 AM, iniciará el horario de verano por lo que es recomendable adelantar una hora el reloj antes de dormir. Sin embargo, ¿qué tan cierto es que afecta la salud?

El cambio de horario implica una mayor iluminación por la tarde y menos luz por la mañana. Debido a este ajuste, algunas personas creen que puede ocasionar efectos contra la salud, algunas otras consideran que es para ahorrar energía eléctrica, entre otras.

¿Se ahorra energía con el cambio de horario?
El Fideicomiso para el Ahorro de Energía Eléctrica (FIDE), en conjunto con la Comisión Federal de Electricidad (CFE) y el Instituto Nacionales de Electricidad y Energías Limpias (INEEL), indicaron que el horario de verano permitió ahorrar mil 311 millones de pesos en el 2017.

No obstante, un estudio del Departamento de Energía de Estados Unidos, descubrió que el horario de verano reduce el consumo anual de energía a solo el 0.03%.

El director de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Reyes Haro Valencia, señala que adelantar el reloj una hora no trastorna el sueño ni daña la salud.

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Chihuahua

Participa ICHITAIP en presentación de nuevas herramientas anticorrupción del Municipio

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La comisionada del ICHITAIP, Karla Gabriela Fuentes Moreno, participó en el tercer día de actividades de la Semana de Gobierno Abierto 2026, organizada por el Gobierno Municipal de Chihuahua, donde se presentaron nuevas herramientas tecnológicas enfocadas en facilitar denuncias ciudadanas y fortalecer la transparencia.

Durante el encuentro fue presentado el proyecto “Línea de Denuncia Ciudadana WhatsApp”, implementado por el Órgano Interno de Control del Municipio como parte de su plan de trabajo para este año.

Además, se dio a conocer la herramienta “Impulsa CUU”, diseñada junto con la línea de denuncia para facilitar que la ciudadanía reporte posibles actos indebidos cometidos por servidores públicos y mejorar el acceso a servicios municipales mediante soluciones digitales.

La presentación permitió también la participación de autoridades vinculadas al combate a la corrupción, quienes expusieron las acciones que desarrollan en esta materia.

En el ejercicio participaron Pamela Acosta de la Fuente, titular de la Auditoría Especial de Obra Pública de la Auditoría Superior del Estado; Abelardo Valenzuela Holguín, fiscal Anticorrupción de Chihuahua, y Roberto Javier Fierro Duarte, secretario de la Función Pública del Gobierno del Estado.

El diálogo entre funcionarios fue coordinado por Yazmín Hidalgo Posada, titular del Órgano de Control Interno del Municipio de Chihuahua.

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