El 25 de octubre de 2026, se destacó la importancia de romper el ciclo de la violencia y su impacto en la vida de las mujeres y su entorno. Samantha Báez, directora y cofundadora de Casa Gaviota, Un Vuelo Sin Violencia, subrayó que cada mujer que logra liberarse de la violencia puede transformar la vida de al menos 12 personas a su alrededor. Para lograr esta transformación, es fundamental contar con una red de apoyo, terapia, autonomía económica y la solidaridad de otras mujeres dispuestas a ayudar.

La violencia no siempre se manifiesta de manera visible; a menudo, se presenta a través de síntomas como insomnio, migrañas, angustia, tristeza o llanto frecuente. Según Báez, el cuerpo comienza a expresar el sufrimiento mucho antes de que las mujeres encuentren las palabras para describir lo que están viviendo. “A veces creemos que la violencia es invisible. En realidad, a lo que no nos atrevemos es a sentirla”, comentó en una entrevista.

Los efectos de la violencia pueden ser sutiles, como una caída de cabello inexplicable, dolor de estómago tras una discusión o una angustia persistente. Estos síntomas pueden llevar a las mujeres a dudar de su situación, convencidas de que todas las relaciones tienen problemas y que la situación mejorará con el tiempo. Sin embargo, el cuerpo acumula el dolor que no se atreve a reconocer.

Báez enfatiza que si una mujer se encuentra llorando más de lo que disfruta, es una señal de que algo no está bien y que necesita prestar atención a su bienestar. Desde Casa Gaviota, se brinda apoyo a mujeres que buscan recuperar su autonomía y reconstruir sus vidas, ayudándolas a identificar y nombrar la violencia que han experimentado.

La violencia puede infiltrarse de manera gradual, disfrazándose de preocupación, celos, bromas o promesas de amor. Cuando una mujer finalmente logra reconocerla, puede haber pasado años intentando adaptarse a esa situación. La labor de Casa Gaviota es crucial para empoderar a estas mujeres y guiarlas en su proceso de sanación y transformación.