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Juárez

Conmemora Municipio de Cd. Juárez Día Mundial de la Diabetes

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La doctora Daphne Santana Fernández, directora de Salud, explicó que la diabetes es una enfermedad crónica que afecta la manera en que el cuerpo utiliza la glucosa (azúcar), fundamental para el funcionamiento celular.

 

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Destacando que la prevención es un aspecto clave para mantener la salud y prevenir complicaciones a largo plazo, por lo cual se debe tomar en cuenta factores como una dieta equilibrada abundante en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras, limitando la ingesta de alimentos procesados, azúcares y grasa saturada.

También se debe mantener el peso saludable para reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, por lo que se debe realizar ejercicio regular y evitar el sedentarismo.

Así mismo, se debe evitar fumar y el consumo de alcohol, pues ambos hábitos aumentan el riesgo de complicaciones en personas que ya padecen la enfermedad.

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Participa Salud Municipal en ciclo de conferencias para abordar la depresión en cuerpos policiales

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La directora de Salud Municipal, Daphne Patricia Santana Fernández, participó en el ciclo de conferencias “Cuando no basta con echarle ganas”, dirigido a personal de la Secretaría de Seguridad Pública Municipal y realizado en la Academia de Policía.

Durante la sesión de preguntas y respuestas que se realizó ayer como parte del programa, la directora habló sobre la depresión y explicó la importancia de reconocer los signos tempranos, solicitar apoyo oportuno y comprender que se trata de una condición que puede atenderse con acompañamiento profesional.

Señaló que para las y los policías resulta fundamental aprender a identificar los factores que detonan el desgaste emocional, sobre todo por la carga operativa que enfrentan día a día.

Comentó que el manejo adecuado del estrés, el autocuidado y la intervención preventiva pueden marcar una diferencia en su desempeño y en su bienestar personal.

Recordó que la Dirección de Salud cuenta con apoyo psicológico para la comunidad, con atención enfocada en adicciones y acompañamiento terapéutico para quienes atraviesan situaciones de riesgo emocional.

El servicio puede ser solicitado de forma gratuita en el Centro de Salud Urbano B, ubicado en Puerto Progreso y Puerto Anzio sin número, en la colonia Portal del Roble. Quien desee información puede acudir de lunes a viernes de 8:00 de la mañana a 3:00 de la tarde o comunicarse al teléfono 656 555 9313.

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