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¡Encuentra recetas para esta Navidad!

CIUDAD DE MÉXICO.- Tu smartphone o tablet te podrán ayudar a preparar la cena para esta Navidad, incluso a escoger el vino o decorar tu mesa.

Aquí te recomendamos algunas aplicaciones para iOS y Android que te permitirán optimizar tiempo, dinero e incluso aportar a tu creatividad en esta temporada.

Recipe Search

Con seleccionar los ingredientes, esta aplicación te proporcionará información para preparar distintos platillos.

Además se pueden compartir o intercambiar recetas con la comunidad de amantes culinarios, subir fotografías y hacer consultas en su plataforma de chat.

La base de datos incluye recetas en varias categorías como platillos principales, entradas, aperitivos, bebidas, postres, sopas, estofados e incluso dietas.

Esta app es gratuita y solo funciona para el sistema Android.

Epicurious

Con más de 5 millones de descargas, esta aplicación gratuita para iOS y Android te permitirá encontrar recetas muy variadas, no solo para esta época navideña.

Además cuenta con una lista de compras interactiva e instrucciones detalladas que te permitirán cocinar paso a paso cualquier hazaña que te propongas para la cena de Navidad o de Año Nuevo.

Descorchados

Esta app para iPhone y iPad te permitirá contar con recomendaciones para disfrutar del mejor vino, además de sugerir los platillos con los que podrías degustarlo mejor.

Su base de datos cuenta con más de 3,000 vinos, lo que te permitirá encontrar el que se ajuste mejor a tu gusto y sobretodo a tu cartera.

Big Oven

Cuenta con más de 250,000 recetas, listas para que experimentes en tu cocina, además te ayuda a agregar y organizar aquellas que ya atesoras. Si las tienes por escrito, esta aplicación te permite fotografiarla y automáticamente convertirla en texto, para que puedas manipularla en tu iPhone o tablet y agregarla al sistema de la app.

Big Oven también organiza tu menú semanal y te ayuda a planear las recetas para las ocasiones especiales.

SparkRecipes

Si buscas perder peso y cuidar tu dinero esta aplicación es para ti.

Aquí puedes encontrar más de 190,000 recetas sanas y que no afectarán tu bolsillo, además de mostrarte cómo prepararlas y darte información detallada sobre la cantidad de calorías y carbohidratos que consumirás con los platillos.

Allrecipes

Para iOs, Android e incluso Kindle fire, Allrecipes ofrece toda serie de videos con recetas para estas fiestas.

Con un click encontrarás a detalle la inspiración y la guía necesaria para cocinar más de 40,000 recetas.

Puedes buscar los platillos por nombre, ingrediente o en sus diversas categorías.

Canalcocina

En tu iPhone o iPad podrás encontrar las mejores video-recetas en español, con la instrucción de chefs profesionales.

Se actualiza constantemente y te permite buscar las recetas con base en los ingredientes, el tipo de platillo (postre, entrada o plato principal) y cuánto tiempo tienes para prepararlo.

Con estos criterios te presenta una serie de opciones para preparar el platillo que más se ajuste a tus necesidades.

Excelsior.

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Por qué el juego responsable debería ser una prioridad para todos los jugadores

El desarrollo de las tecnologías de internet permite a los jugadores apostar en cualquier momento. Pueden utilizar un sitio web adaptable o una aplicación móvil. El toque final es elegir un casino cuya seguridad sea incuestionable. Jugar a Fortune Ox es confiable. La máquina se basa en un generador de números aleatorios que hace imposible influir en el juego desde fuera. A sabiendas de su operación, podrás concentrarte solo en las apuestas para obtener más del juego. Ojo también debes integrar las reglas del juego responsable. Sin ellas es difícil perder un gran premio y estar de buen humor.

¿Por qué es tan importante el juego responsable para los jugadores?

A lo largo de los años, los jugadores activos han desarrollado un conjunto de reglas y recomendaciones para apostar. Siguiendo estos consejos, los usuarios podrán evitar grandes pérdidas y mantener la calma durante el juego. De hecho, el juego responsable se refiere a un modelo de comportamiento en el que una persona es consciente de los posibles riesgos asociados con el juego. Así controla conscientemente sus acciones. Para facilitar la tarea, el casino en línea moderno puede ofrecer establecer límites que bloquean la sesión de juego una vez alcanzados. Los elementos de autocontrol pueden variar según el sitio elegido, pero suelen presentar las siguientes herramientas:

  • Límites de depósito y pérdidas.

  • Bloqueo temporal de cuenta.

  • Notificaciones de duración de la sesión.

  • Secciones informativas sobre los riesgos del juego.

Todas estas herramientas ayudan a adoptar un enfoque consciente del juego y a prevenir la adicción. El mejor resultado se puede lograr mediante el uso combinado de restricciones. Una ventaja extra para el jugador es apostar en sitios con responsabilidad. Algunos casinos incluyen contactos de organizaciones que ayudan si hay señales de adicción. Eso demuestra compromiso y da apoyo real a quien lo necesite.

¿Qué indica falta de autocontrol?

Para la mayoría, jugar en línea es solo una forma de entretenimiento. Pero hay señales que pueden indicar un problema. Es clave aprender a detectarlas a tiempo. Y saber cuándo pedir ayuda o hacer una pausa de manera oportuna. Estas señales incluyen:

  • Incapacidad para deshacerse de los pensamientos sobre las apuestas.

  • Continuar jugando incluso con grandes pérdidas.

  • Incumplimiento de las obligaciones diarias.

  • Uso de fondos prestados.

  • Mentir a seres queridos sobre sus hábitos de juego.

Se anima a los jugadores a evaluar periódicamente su comportamiento y buscar ayuda si experimentan algún síntoma preocupante. México ya cuenta con servicios de apoyo y líneas directas que ofrecen asesoramiento anónimo y asistencia psicológica.

El papel de los casinos en la promoción de un comportamiento responsable

Los sitios de juego modernos asumen cada vez más la responsabilidad social por el comportamiento de sus usuarios. Esto se refleja en la incorporación de interfaces y políticas destinadas a minimizar los riesgos para los jugadores. Los casinos legales en México están obligados a informar a los usuarios sobre los riesgos, así como a ofrecer herramientas de automonitoreo. Algunos sitios incluso colaboran con organizaciones especializadas en la prevención de la adicción al juego. Las restricciones automáticas y los programas de autoexclusión son cada vez más populares, ofreciendo a los jugadores la oportunidad de bloquear el acceso a los juegos por un período determinado.

¿Cómo desarrollar una actitud consciente hacia el juego?

El juego responsable comienza con la disciplina y la concienciación personal. En primer lugar, el jugador debe asociar el apostar en tragamonedas o en mesas de cartas como otra forma de ocio con cierto nivel de riesgo. No debe considerarlo como una forma de ganar dinero.

Establecer un presupuesto mensual o semanal para el juego ayuda a desarrollar un enfoque adecuado. También es necesario establecer límites de tiempo para las sesiones que impiden apostar una vez alcanzados. Conviene jugar solo con la mente clara, evitando el alcohol y las apuestas durante fuertes crisis emocionales. Nunca se debe intentar recuperarse tras los fracasos. Incluso con una larga racha de victorias, el jugador no debe ver al juego como una fuente de ingresos. Debe dedicar suficiente tiempo a la interacción social para mantener el control sobre el nivel de participación.

Nuestra experiencia en el estudio del juego demuestra que puede brindar placer y emociones intensas solo cuando el jugador está dispuesto a adherirse a los principios del autocontrol. En el mercado mexicano, donde las apuestas se están volviendo extremadamente populares, el juego responsable se está convirtiendo en el factor más importante para el bienestar a largo plazo de ambos usuarios. Recomendamos encontrar el equilibrio entre el juego y la vida personal, algo imposible de lograr sin autodisciplina.

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