Conecta con nosotros

Acontecer

Noche de amigos, por salud mental

Ahora los hombres tendrán la escusa perfecta para juntarse con sus amigos? Un estudio liderado por el psicólogo Robin Dunbar, de la Universidad de Oxford en Reino Unido (quién también destaca la importancia de reír), establece que los hombres necesitan un mínimo de dos noches a la semana en compañía de otros hombres para mantener una buena salud mental.

Salir a un bar, jugar póker, golf o cualquier deporte en equipo con cuatro amigos, es importante para cosechar los beneficios de una amistad. Éstos incluyen, además de fomentar una buena salud en general, tiempos más rápidos de recuperación tras una enfermedad y altos niveles de generosidad.

A pesar de pasar alrededor del 20% del día interactuando a través de otros medios (todos los cuáles se pueden hacer través de un smartphone), es necesario que los hombres se junten físicamente para mantener una buena amistad. Según el estudio, 2 de cada 5 hombres únicamente logran reunirse con sus amigos una vez a la semana, para 3 de esos 5 verlos con esa frecuencia representa un esfuerzo.

De acuerdo con la fundación caritativa para la salud mental Mind, basada en Inglaterra, las causas frecuentes de depresión en los hombres son la angustia provocada por el trabajo y la inseguridad económica. Mientras que las horas largas de trabajo impactan en la salud mental de los hombres, las horas de ocio compartidas con los amigos son claves para combatir la depresión.

A pocos sorprenderá que Guinness, creador de la famosa cerveza negra irlandesa y administrador de docenas de otras marcas de cerveza alrededor del mundo, haya encargado el estudio.
es-bueno-salir-con-amigos-588x257

Clic para comentar

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Acontecer

Preside Maru Campos Desfile conmemorativo por el 214 Aniversario del Inicio del Movimiento de Independencia

La gobernadora Maru Campos presidió la celebración del Desfile Cívico-Militar, conmemorativo por el 214 Aniversario del inicio del Movimiento de Independencia en México, que se llevó a cabo en las principales calles y avenidas de la ciudad de Chihuahua.

En total marcharon más de 4 mil personas: 380 elementos de la Secretaría de la Defensa Nacional y Guardia Nacional, 1,330 de la Secretaría de Seguridad Pública Estatal (SSPE) y la Policía Municipal, y 2 mil 200 civiles de planteles educativos y asociaciones, entre otros. 
 
Durante el acto, la mandataria estatal estuvo acompañada por el General de Brigada, Diplomado de Estado Mayor, Rubén Zamudio Matías, comandante de la 5/a Zona Militar, así como por miembros del Gabinete del Gobierno del Estado.

La titular del Ejecutivo, además interactuó con algunas de las miles de familias que se dieron cita en las inmediaciones de la Plaza del Ángel, con las que se tomó la tradicional fotografía del recuerdo.

En el recorrido que inició en punto de las 10:00 horas, tomaron parte además elementos del Cuerpo de Bomberos, dos helicópteros de la SSPE, 162 vehículos, 6 cuatrimotos, 38 motocicletas, 33 bicicletas, 20 jinetes de la Policía Montada y 22 canes.

Continuar Leyendo
Publicidad
Publicidad
Publicidad

Más visto